다이어트 식단 아임닭 한입 스팀 칼로리, 영양성분, 내돈내산 후기

 

요즘은 참 닭가슴살 제품들이 너무 잘나온다.

예전엔 생닭가슴살 사서 염장해놓고 구워먹고 그래도 물리고 했던게 닭찌찌살이었는데,,
요샌 웬만한 브랜드의 제품력들이 업그레이드 된 상태라 후기 안보고 사도 평타는 친다.

사실 어떤것을 구입해서 먹어도 만족도 높고 맛있다는게 결론 (사람마다 취향의 차이는 있겠지만)

이번에는 믿고 먹는 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살을 보자마자 구입해봤다.
다양한 종류의 제품이 한박스에 들어있는걸 먼저 먹어봤고 마음에 들었던 타입이라 남겨보는 후기-

 

 

<파향이 나서 맛있었던 파닭맛. 소스는 스리라차!>

✅ 맛종류 (총6종)

오리지널, 불닭맛, 파닭맛, 깐풍기맛, 치즈맛, 커리맛이 있고 이중에서 나는 3종을 선택해서 3팩씩 구입해봤다. 

✅1팩당 100g의 닭가슴살 섭취가 가능하기 때문에 식단구성을 할때 용이하고 휴대또한 간편하다.

✅1팩당 칼로리 120~130kcal

✅보관방법 : 냉동보관
✅먹는방법 : 전자렌지 1분

얼어있는 냉동상태라면 해동후 렌지에 돌려주면 좋아요.

 

 

아임닭 한입 스팀 닭가슴살 영양성분

 

 

 

단백질 22g / 지방 1.2g / 탄수화물 5g / 나트륨 320mg / 콜레스테롤 85mg  

 

1팩당 120~130kcal 이며 보통 단백질이 22g 들어가있어서 완전 굳굳 스팀공법을 사용했다더니 확실히 부드럽다. 닭가슴살이 퍽퍽하다는건 정말 옛날말이 되어버림

 

 

 

 

 

 

요건 붉닭맛 ! 확실히 매워야 맛있다,,ㅋㅋ
적당히 매콤매콤해서 먹기 좋았던 매운맛 러버는 아주 만족했던 맛
역시나 스리라차 소스는 빠지지 않구요 ^.^

이날은 저녁을 좀 간단하게 먹고싶어서 아임닭에서 같이 구매한 고구마치즈 핫도그랑
스팀 닭가슴살 불닭맛으로 한끼 해결

여기에 식물성 단백질인 프로틴그린스 가루 넣은 우유까지 마시면 포만감 짱짱

▽프로틴그린스 내돈내산 후기글

파라다이스허브 프로틴 & 그린스 식물성 단백질 추천,성분, 섭취방법 총정리 후기

 

 

 

 

오리지널도 맛있고 파닭맛, 치즈맛 다 만족스럽게 맛있었다.
특히나 매운것과 치즈 좋아하시는 분들이 드시면 딱 좋을것 같은 두가지 종류!

닭가슴살을 몇그람 먹어야지 하고 식단을 구성하는것은 아니지만,
한팩당 100g이다 보니 대충 하루에 얼마를 먹었구나 계산이 되는 부분도 좋은듯

 

어쨌든 요즘은 운동만 하는게 아니라 식단도 신경쓰다보니 뱃살이 많이 줄었다.
이제 여기에 복근만 새기면 되는것인가,, 매번 다이어트 식단 사는게 일이긴 하지만
하나의 루틴처럼 매주 매달 하고있다보니 익숙해짐

맛고르는게 힘드시다면 여러팩을 한번에 맛볼수 있는 구성도 추천드린다.

 

 

[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 6종 20팩

▲ 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 6종 20팩 구입처

 

 

하루에 2팩씩 먹으면 단백질 200g 섭취가능에 단백질도 40g 섭취가 가능하다.
나같은 경우는 하루 한팩씩 점심에는 식단 메인으로,
저녁에 먹게되면 과일이나 드링크를 추가해서 식단을 구성하고있다.

팩으로 된 제품을 사두면 보관도 휴대도 간편하기 때문에
개인적으로는 더 선호하는 닭가슴살 종류!

 

 

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다이어트 식단 아임닭 한입 스팀 칼로리, 영양성분, 내돈내산 후기 글이었습니다. 제품을 직접 구입해서 사먹고 남기는 내돈내산 포스팅이며 글을 통해 수수료를 지급 받을수도 있음을 알려드립니다.