BTS 정국 티젠 콤부차 겟 운동후 마시는 일상 후기, 칼로리, 성분 정리

 

++ 포스팅 작성중에 BTS 정국이 관리할때 등장했다는 정보를 입수 bb

올초에 품절대란이었다고 한다. 오오,,!

지난날동안 내가 해온 '다이어트'에는 강박이 베이스로 깔려있었다.
먹는것에 많은 제한을 두었었고 (간헐적 단식을 할때도 마찬가지)
루틴형 인간이라 작심 세달, 여섯달 까진 참을인 그려가며 참아내도 
그런 습관을 평생 가지고 갈 수는 없다는것을 다이어트 10년 경험으로 깨닫게 된다-.-

최근에는 다이어트 보다는 '건강'에 초점을 맞춰 
타이트하지는 않지만 나만의 룰을 정해놓고 매일을 지키고 있다.

 

 

 

운동후에는 운동한게 아까워서라도 뭔가를 먹지 않았는데 이제 닭찌찌살도 먹고 이온음료도 콤부차도 자주 마신다-
이제는 데이터가 많이 쌓이다보니 근육통 회복과 근성장에 도움을 주는 닭가슴살이나 탄수화물 (과일종류로) 을 섭취하는 중

 

 

 

운동끝나고 반숙란 2개 + 파프리카 + 스리라차 소스 쳐서 먹으니 ㄹㅇ

땀을 쫙 빼고나면 전해질 보충을 해주는식으로 링티같은 이온음료도 자주 마시다보니
도움될만한 차종류를 찾게되었고, 이전에 콤부차 관련 정보성 포스팅 했던게 생각난김에 구입 완료!

 

 

앞서도 적었지만 방탄 정국이도 마신 차라고 한다.  맛종류도 다양하고 (유자, 복숭아, 레몬 등)
티젠은 유명한 브랜드이기도 하지만 정국이 마셨다고 하니 더욱 관심이 새긴 그런것!ㅋㅋ

 

 

티젠 콤부차 베리맛 영양성분 정리 

 

 

✔️칼로리 : 1스틱에 15kcal

✔️탄수화물 4g / 당류 0g / 지방 0g / 콜레스테롤 0mg / 단백질 0g / 나트륨 160mg

✔️가격 : 10개입 6,900원 (홈플러스 기준)


독일산 유기농 콤부차로 프로바이오틱스와 유산균 12종도 함유되어 있다. 1스틱에 15칼로리로 신경쓰일만한 숫자도 아니고 차가운물에도 잘 녹는다. 베리맛은 확실히 새콤달콤 상큼한 느낌이라 운동후에 마시기 정말 좋음

 

아무래도 몇개들입 스틱 형태로 포장된게 들고다니면서 마시기에도 좋은 휴대성도 좋은데다 집에서도 간편하게 타마실 수 있으니 손이 자주가는것은 사실이다. 

보통 200~300ml 물양에 한포를 타서 마시는거 같은데 나는 500ml로 보틀에 가득채워 한포를 마신다. 운동끝나고 벌컥벌컥 마시면 시원하면서 새콤달콤 짜릿하게 맛있다.

 

티젠 콤부차 베리맛 최저가 저렴하게 구입하는방법 

티젠 콤부차 베리

▲ 티젠 콤부차 베리맛 구입처 (온라인 최저가)

 

확실히 오프에서 구입하는것보다 쿠팡에서 60개 들입으로 한번에 구입하는게 훨-씬 저렴하다.
나는 일단 베리맛이 마음에 들었다. 굳굳

물양 많이 잡고 가득타서 마셔도 은은하니 좋고 정해진 양대로 마시면 맛있는 음료처럼도 가능하니
꼭 운동전,후로 안마시더라도 평일에도 맛있는 차 마시듯이 먹기에도 좋다.

앞으로도 꾸준히 사놓고 마셔 볼 예정

 

 

 

 

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