운동후 마시는 링티 액티브 일상 후기, 구입처, 칼로리, 성분 함량 정리

일전에 링티 관련 정보성 포스팅을 한적이 있다. 아무래도 미스터 트롯, 미스트롯에서 홍보효과를 제대로 본 링티 :)

임영웅,홍지윤님 덕분에 관심갖게된 링티는 한마디로 말하면 전해질 보존을 돕는 '이온음료'이며 요즘 운동후 너무 잘마시고 있어서 남겨보는 내돈내산 포스팅 후기를 남겨보려고 한다-  

 

 

 

 

링티에도 종류가 다양한데 내가 선택한 제품은 비타민 섭취가 가능한 '링티 액티브' 바로 오렌지 컬러!

 

 

링티 액티브 성분과 함량

 

 

• 칼로리 38kcal
• 탄수화물 9.5g
• 지방 0g
• 단백질 0g
• 나트륨 360mg
• 비타민c 450mg
• 비타민B1 6mg
• 비타민B6 7.5mg
• 판토텐산 7.5mg
• 비오틴 150ug
• 나이아신 15mgNE
• 엽산 200ug 

나같은 경우는 운동할때 땀배출하고 나서 마시는 이온음료로 링티를 선택한 케이스!

보통 유산소+무산소 서킷 운동을 하고나면 땀이 쫙 나는데, (케틀벨도 꼭 해준다) 땀내고 나면 전해질이 손실되기 때문에 이런 이온음료로 전해질을 보충해 주면 좋고 주황색 타입에는 비타민B군이 들어가있는 부분도 특징이라고 할 수 있다.

다이어트 하시는 분들이라면 더욱 활용도가 높은데, 당함유량이 높은 일반음료 대용으로 마시면 수분보충에도 좋기때문에 요즘 나 역시도 링티 마시는 재미로 운동중 

 

<1박스에 10포 들어가있다. 휴대하기에도 좋은 스틱포 타입>

 

 

☑️마시는방법 : 물 500ML 에 링티 한포를 넣고 쉐킷쉐킷 섞어주면 된다

☑️유통기한 : 개봉을 해서 물에 섞은 상태면 바로 드시는게 좋고, 개봉하지 않은 제품은 제조일로부터 2년까지 보관이 가능

 

☑️ 맛 : 일반적인 이온음료나 비타민음료 제품들의 맛과 흡사하다. 주황색 컬러는 레몬맛이지만 신맛이 덜하고 딱 먹기 좋은 이온음료 타입. 물에도 잘녹는다.

 

 

개인적인 후기로는 운동후에 끝나고 수분보충 해줄때 링티를 섭취하니 굳굳.

손실된 전해질도 보충이 가능하고 닭가슴살 핫바랑 같이 먹어주면 오히려 근육생성에 도움이 되니 운동후에 음식을 참지 않아도 되고 배고픔도 상대적으로 덜해서 음식에 대한 강박도 없고 너어무 좋다 만족만족 (닭가슴살 먹을때 소스는 스리라차로 ㅎㅎ)

 

 

마셔보면 안다 [링티] 액티브 10박스

▲ 링티 액티브 구입처 / 보틀증정 

 

 

링티는 생각보다 가격대가 있는 편인데 세트로 구매해야 조금이라도 저렴해진다. 여기는 보틀까지 공짜덤인데다 공홈보다 저렴해서 굳굳 

 

 

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지금까지 운동후 마시는 링티 액티브 일상 후기, 구입처, 칼로리, 성분 함량 정리 글이었습니다. 이 글은 수수료를 지급 받을 수 있습니다.