작년기준(2021) 네이버에서 최다판매 이력을 갖고있는 그리밀 단백질쉐이크! 이번에는 같은 회사에서 나온 제품인 그리밀 가르시니아에 대해 정리해보려고 해요.
그리밀 가르시니아 성분함량
그리밀 가르시니아 1+1 HCA다이어트 보조제 가격 : (90정X2) 180정 35,900원
- 가르시니아(HCA) 750mg
- 안트라퀴논계화합물(무수바바로인) 20mg
- 판토텐산 5mg
- 나이아신 15mgNE
- 비타민A 700ugRE
- 비타민B1 1.2mg
- 비타민B2 1.4mg
- 비타민B6 1.5mg
부원료 : 차전자피분말,알로에베라겔동결건조분말,흰강낭콩추출분말,마테추출물분말,L-카르니틴,키토산분말,녹차추출물,그린커피빈추출물분말,치커리뿌리추출,유기과일혼합분말,유기야채혼합분말,허브혼합추출물분말
✔️복용법 : 1일 3회 / 한번에 1정씩 하루 총 3정 (식전/식후 섭취가능) / 아침 보다는 점심 저녁 or 과식한 이후
✔️8가지 복합기능성인 가르시니아! 요새는 이런 복합제제로 많이 나오고 있죠- 다이어트보조제 용도만이 아닌, 건강기능식품인 영양제 느낌!
아무래도 가르시니아 성분 외에도 부원료가 가득가득한 부분도 그리밀의 특징입니다.
✔️흰강낭콩추출물,차전자피,마테,유기과일 등 좋은 성분들이 굉장히 다양하게 들어간 부분과 비타민A부터 B군까지 챙길 수 있는 부분 역시 건강기능식품 기능쪽이 강화된 느낌이에요. 가격 대비 성분이 정말 풍성하다고 할 수 있겠습니다.
✔️밥,빵,면이 주식인 한국인들에게 있어서 탄수화물의 과학 섭취는 살을 찌게 만드는 1등 주범이기도 하죠. 가르시니아 성분이란? 탄수화물이 지방으로 축적되는것을 억제하는 효능덕분에 기능성을 인정 받게되면서 다이어트보조제에 핵심성분으로 사용되고 있습니다.
✔️2018 뉴트리언트 영양학저널에 의하면 크롬 다음으로 지방은 빠지게 도우면서 근육량은 보존시키는 성분 2위를 차지한 바 있습니다.
▼관련글 클릭
효과좋은 다이어트 보조제 1위는 크로뮴(크롬) 하루권장량,특징,부작용,구입처 추천 정리
어떤 다이어트 관련 업체이든 가르시니아 성분을 사용하지 않은 제품이 없을정도로 다이어트영양제 / 보조제 하면 추천되는 성분이라고 보시면됩니다.
일단은 체지방감소등 다이어트 하시는 분들 사이에서도 효과가 좋다고 알려져 있기 때문에 살빼는데 요긴하게 활용 가능해요! (장기복용은 추천하지 않아요. 다이어트 한번씩 빡! 할때 이용해보세요)
가르시니아 부작용 / 주의사항
그렇지만 올웨이즈 언급하고 있는 부작용 또한 간과해서는 안되는 부분이죠.
✔️간에 무리를 줄 수 있다는 이슈가 한창이던때도 있었지만, 모든 다이어트 보조제들이나 식욕억제제, 영양제가 그렇듯이 천연성분을 사용하고 있다고해도 장기복용을 하게될 경우 사람에 따라서는 이상증상이나 부작용이 나타날 수 있습니다.
✔️약사,의사등 전문가 분들의 의견을 종합해보면 이 성분자체의 독성이나 부작용은 없으며, 운동하면서 건강식단 여기에 가르시니아 까지 드시는것이 도움된다고 합니다. (영양제에만 의존X)
✔️다만 무리하게 과다섭취를 한다던가, 몸에 맞지않는데도 불구하고 오랜시간 섭취할 경우 사람에 따라서는 간건강을 해칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
✔️아이들 / 임산부 에겐 권하지 않습니다.
✔️이상증상이 느껴진다면 섭취는 바로 중단하셔야 되는것이 기본입니다. 자신의 컨디션과 상황에 맞게 한 두세달 정도 다이어트 할때만 섭취해 보시길 권해드려요.
가르시니아 부작용 / 주의사항 / 구입처
그리밀 가르시니아 1000mg x 90정
COUPANG
www.coupang.com
그리밀 가르시니아 1000mg
네이버에서는 후기가 5천여건으로 상당히 많더라구요. 호불호 후기에 의하면 잘맞는 분들에겐 체중감량은 물론 많이 먹어도 식후 섭취를 통해 체중유지에도 도움이 된다는 반면 (다음날 화장실도 잘가게 해줌)
잘 맞지 않는 경우 (모든 영양제가 그렇듯 호불호 후기는 존재합니다) 두통,속안좋음 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 위장이 약하다면 아침보다는 점심,저녁 혹은 제가 섭취하는 방법인 탄수화물을 많이 섭취한날 위주로만 섭취해보세요.
* 건강식단과 운동은 기본입니다. 두가지를 병행할 경우 가르시니아 효능을 더 보실 수 있어요!
시중에 판매되는 가르시니아 성분들이 보통 하루 750mg정도를 섭취할 수 있게끔 나오기 때문에 대부분 비슷한 함량이라고 보시면 되는데요
신뢰도 있는 브랜드나 gmp 우수제조업체에서 만들어졌는지, 부원료는 얼마나 들어가있고 건강하게 섭취가 가능한 제품인지 가격까지 고려해봤을때 그리밀 가르시니아는 적당한 가격에 좋은 제품이란 생각이 들어요.
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
버닝올로지 디데이 성분함량,특징,가르시니아 주의사항,복용법 총정리
버닝올로지 디데이 성분함량,특징,가르시니아 주의사항,복용법 총정리
빨간병 다이어트이자 서현다이어트로 티비광고까지 꾸준히 나오는 제품이 '콜레올로지'와 '콜레올로지 티' 라면 이번에 정리해 볼 또 다른 같은회사 다른제품 '버닝올로지 디데이' 입니다. 작년
hugida.tistory.com
콜레올로지 티 하비탈출? 하체살 빼는방법 개인적인 후기
콜레올로지 티 하비탈출? 하체살 빼는방법 개인적인 후기
콜레올로지 티 하비에 좋다고 홍보가 되고 있나봐요. 지난시간엔 성분과 섭취방법 맛등에 설명등을 정리해봤는데요 이번엔 후기등을 종합 정리해보려고 합니다. 작년(2021)까지 누적판매량만 96
hugida.tistory.com
윗몸일으키기 칼로리 그리고 여자 뱃살 빼기 100일 후기
윗몸일으키기 칼로리 그리고 여자 뱃살 빼기 100일 후기
2021년 11월부터 매일 복근운동을 하겠다고 다짐을 했고 실천한지 100일이 지났습니다. (현재 2022년 2월 15일) 지금까지 어떤 다이어트를 도전하더라도 (간헐적단식,과일식단,홈트등) 3달만 지나면
hugida.tistory.com
20kg 감량 위한 현실적인방법 성인여성 기초대사량은?
20kg 감량 위한 현실적인방법 성인여성 기초대사량은?
20kg 감량을 위해 현실적인 다이어트방법들로만 제시 해드리려고 합니다. 체중이 빠지는 원리부터 짚어보고 어떻게 하면 20키로를 뺄 수 있는지 아주 구체적인 플랜세우기 부터! 목표설정을 해보
hugida.tistory.com
천연식욕억제제 7가지 음식 성분과 구입처 총정리
다이어트=건강이라고 생각하는 사람이라 2022년 역시 운동과 건강식단 + 보충제 루틴을 꾸준하게 하고 있습니다. 블로그에 관련 자료, 리뷰, 후기등을 남기고 있지만 다이어트보조제의 지분율이
hugida.tistory.com
아이허브 추천템 다이어트 프로틴 간식 후기 옵티멈뉴트리션 프로틴웨이퍼 외 6개
아이허브 추천템 다이어트 프로틴 간식 후기 옵티멈뉴트리션 프로틴웨이퍼 외 6개
한달에 많게는 두번 매달 한번은 주문을 하고 있는 아이허브 입니다. 최근 식단에 신경을 쓰고 있다보니 단백질 식재료 뿐만이 아닌 다이어트 간식 역시 다양하게 구입해서 먹고 있는김에 내돈
hugida.tistory.com
다이어트 영양제 그리밀 가르시니아 성분함량,특징,섭취방법,주의사항 총정리
'다이어트 관련글 > 다이어트 이야기' 카테고리의 다른 글
| 가르시니아 추천 포뉴 내몸애착 다이어트보조제 성분함량,복용법 총정리 (0) | 2022.03.02 |
|---|---|
| 야핏 사이클 가격 패키지 프리미엄,라이트 구성과 특징 후기들 종합 정리 (0) | 2022.02.28 |
| 다이어트보조제 비밀이야 시그니처 성분함량,복용법,주의사항,부작용 총정리 (0) | 2022.02.28 |
| 20kg 감량 위한 현실적인방법 성인여성 기초대사량은? (0) | 2022.02.28 |
| 헬스 부스터 마이프로틴 써모퓨어,부스트,더써모,더써모X 성분함량 비교,특징,복용법,주의사항 총정리 (0) | 2022.02.27 |
댓글