최근 다이어트 보조제 관련 정보들을 모아서 정리해놓다 보면, 가르시니아는 필수로 들어가있는것을 알 수 있어요. 체지방 감량에 도움되는 3대장중 하나인 가르시니아죠. (나머지 두가지는 크로뮴과 녹차추출물!)
가르시니아는 실제로 섭취 후 살빼신 분들의 후기가 많아서인지 다이어트를 안하는때에도 드시더라구요,, 그렇지만 장기복용시 사람에 따라서는 부작용도 발생되는 성분이란 사실! 요건 아래에서 좀 더 자세히 알려드릴게요.
✔️그린커피빈 : 천연성분인 그린커피빈은 하루 한포로(생수에 섞어서 물처럼 마시면 됨) 체지방컷
✔️화이토릭스 팻블로커 : 탄수화물 컷해주는데 도움을 주는 가르시니아는 식전 2정 섭취
2가지 다른 구성이 세트처럼 판매되는 구성입니다.
먼저 그린커피빈이란?
1포당 성분함량
✔️칼로리 : 15kcal
✔️Chlorogenic acid : 66.2mg
그린커피빈에는 초임계 추출공법으로 카페인은 제거하고 클로로겐산만 추출된것이 특징이며
한포를 물에 타서 마시는 타입이에요. 저도 몇년전에 한창 핫했을때 그린커피빈을 커피대신 마셨었는데요 당시 오프라윈프리 주치의 닥터오즈가 이 방법을 극찬하면서 화제가 된 이후로 관련 상품들이 꽤 출시되었던것으로 기업합니다.
안전한 천연다이어트 성분으로 물처럼 마시면 돼요. 연한 보리차 느낌이라 당함유량 높은 음료대용으로도 괜찮습니다.
클로로겐산은 폴리페놀의 일종으로 체지방 감소에 도움을 준다고 하죠.
그린커피빈 추출물은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 식약처의 기능성을 인정받은 성분이라 건강기능식품으로 보시면 좋습니다.
✔️섭취방법 : 500ml~1l 생수에 한포를 섞어서 연한 보리차처럼 마시면 딱 좋습니다.
화이토릭스 팻블로커란?
2정당 성분함량
✔️칼로리 : 0kcal
✔️가르시니아추출물(hca) : 252mg
✔️비타민b1 : 0.82mg
✔️비타민b2 : 0.21mg
가르시니아 캄보지아 추출물 가르시니아 역시 식약처에서 기능성을 인정한 원료로 알려져 있죠 756mg 함유 여기에 6가지 부원료가 들어가있어요.
인체적용시험 결과를 통해서 체지방을 감소시켜주는데 도움이 된다고 하지만, 실제로 드셔보신 분들이라면 식단과 운동을 안할경우 유지 정도만 된다고 보심돼요. 과식하는 날이 늘어나면 유지 조차 안된다는것..!
외에도 비타민B1,B2,B6,흰강낭콩추출물분말,프락토올리고당,치커리이눌린,난소화성말토덱스트린,해조분말,귤껍질(진피)추출물 등이 들어가 있습니다.
그런데 이 제품은 하루 3번 2정씩 총 6정은 섭취를 해야지만 가르시니아 756mg 섭취가 가능한 부분이에요. 개인적으로는 탄수화물 과하게 먹는 식단에 앞서 2정 정도만 드셔보는것도 괜찮을것 같구요
가르시니아 성분은 너무 오래 섭취하는 장기복용을 권하지 않기때문에 이 제품 역시나 다이어트 제대로 한번할때 2~3달 정도 이용해보심이 좋을듯 합니다.
가르시니아는 식약처에서 인정한 기능성 성분이라고는 하지만 이 성분으로 인해 부작용(ex.급성간염,복통,설사 등) 을 겪은 사례 또한 많기 때문에 주의를 하시면서 드시는게 아무래도 좋겠죠.
다이어트 보조제는 과하게 드셔도 간에 무리가 생길 수 있기 때문에 (어떤 영양제든 과다섭취는 간을 망가뜨릴 수 있음) 너무 의존하시면 길게 봤을때 건강에 좋지 않다고 보여집니다.
✔️섭취방법 : 식전 30분전 2정 / 하루 6정까지 가능
여에스더 다이어트 보조제 추천 그린커피빈+가르시니아 가격 / 구입처
공홈에서 구입하시는게 제일 저렴하구요, 총 4주분 가격은 12만원 입니다.
가르시니아 1병(180정) + 그린컷 2박스 (4주분) 이런 구성이에요.
다이어트 하시는 분들이라면 짧게 이용해보시면 시너지 효과를 낼 수 있지만, 식단 없이 제품만 이용하신다면 유지 정도만 되실거예요,,
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지금까지 여에스더 다이어트 보조제 추천 그린커피빈+가르시니아 성분함량,섭취방법,가격,구입처 총정리 글이었습니다. 글을통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.
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