간헐적단식 주말의 치트밀 ft.김밥,모닝빵,당근케익

벌써 8주차 마지막날 일요일이네
간헐적단식을 시작한지 54일째 되는날
식단도 운동도 익숙해져가는중인 요즘 ( ˶˙ᵕ˙˶ )

크래미와 구운란으로 단식깨기를 해준다
요 루틴은 변함없음ㅋㅋㅋ
김밥 5개에 체다치즈 올려서 먹기 캬
셀러리랑 올리브도 곁들여서 와구와구

구운란 맛있다
반숙란만 먹다가 이번엔 구운란 사봤다
오랜만이라 그런지 고소하고 목멕히는맛
죠타 ㅋㅋㅋㅋ

김밥 다섯개로는 어림도없지
새로운거 한줄 열고 다섯개 남기고 다 먹기
평소에 자주 먹는 식단이 아니라서
치트밀로 김밥을 선택했다 ⸜( ˙▿˙ )⸝

돈까스김밥과 고추김밥 초이스
아점으로 아주 잘먹음

모닝빵에 단호박+크래미 넣고
비건마요에 스리라차 소스 뿌려 먹기
맛있지만 배불배불

침대서 뒹굴뒹굴 했던 일요일 오후
넷플릭스 보면서 카카오 초콜릿도 오드득

배가 살짝 꺼진것같아서
아메리카노에 당근케익 한조각 킬
넷플릭스 보면서 먹는데 세상 행복한 주말이야🥺🥺

낮잠을 2시간 정도 자고났더니 다섯시가 다 되어간다
저녁을 먹어주자
주말 치트밀은 김밥과 모닝빵으로 먹고픈거 먹었으니
저녁엔 요거트에 과일을 먹기로했다

무첨가요거트 양껏퍼서
블루베리 씻어서 한줌 올리고 귤하나 까서 넣기
견과류 한봉지에 카카오닙스도 뿌려주고
체다치즈도 한장 올려줌
라스트팡은 며칠전 구입한 신타식스딸기맛!

이렇게 섞어 먹었더니 세상 리얼 맛있었다
신타식스 딸기맛 넘 좋아아아아 ! 잘산듯 ( ˙༥˙ )

요거트만 먹기 아쉬워서 모닝빵에 단호박 크래미 넣은거 한개 더 먹고 반숙란도 한개 먹고는 끄읏

주말 식단이 끝이났다
이제 9주차 단식이 시작된다
이번주도 화이텡😎❤️