재로우 판토텐산 피부영양제,성분함량,복용법,하루권장량,부작용 총정리

판토텐산은 비타민B5로, 신체의 에너지 대사와 활력등 필요한 요소인 비타민B군중의 하나이며 고기,콩과식물,버섯,계란,브로콜리,로열젤리 등을 통해 음식으로도 얻을 수 있는 성분입니다. 

비타민B5인 (판토텐산)는 에너지 생산을 하는 부신 호르몬의 합성을 도우며 단백질의 대사 및 상처치유에 필수적인 성분이라고 보시면 되는데요 우리의 생활습관에 의해 이러한 판토텐산을 감소시키고 있으며 음식으로만 얻기에는 부족한 부분이 있어 영양제로 챙기게 됩니다.

그렇기때문에 비타민B5 부족으로 다양한 증상(탈모,여드름피부,뾰루지등)을 경험하신 분들이 챙겨 드셨을때 효과가 좋은 이유이기도 합니다.

 

목차

 

보통 탈모예방 탈모 영양제나 피부영양제라고 추천되는 제품들의 핵심성분에 판토텐산이 들어가있는것을 보실 수 있어요.

 

 

비타민B5 판토텐산 효능

 

 

비타민B군중 판토텐산은 모든 생물에게 있어 '필수 영양소'이며 모든 식물,동물 식품에 포함된 성분인데요, 체내에서 에너지를 만들거나 지방산을 합성/분해 할때 중요한 역할을 하기 때문에 여러 원인에 의해 체내에서 부족해지는 경우 보충이 필요 합니다.

 

 

 

재로우 포뮬러 성분함량 / 후기 종합

 

 

1정당 

 

판토텐산(d-판토텐산칼슘) 500mg

✔️섭취방법 : 하루 1정 / 복용시간대 :  오전 식전 (위장이 약해 속쓰림 있다면 식후복용)

 

✔️피부영양제로 도움받은 후기글들이 정말 많은 피부영양제라고 해도 과언이 아닌데요, 피부과약 대신 드신다는 분들도 계실정도로 피부가 깨끗해지는데 도움이 되며 여드름 지루성피부염이나 모낭염등 예방이 가능합니다.

피부가 안좋아질땐 판토텐산을 드시는 분들이 계실 정도예요.

 

✔️보통 한두달 복용하면서 피지와 여드름이 줄어드는등의 효과를 보셨다면 잠시 휴지기를 갖는 휴식을 취해준뒤 피부에 문제가 생겼을때 다시 복용하는 방법으로 영양제 섭취를 해줍니다. 

✔️장기복용 할 경우 내성이 생길 수 있으며 재로우 포뮬러 제품은 1정만으로도 판토텐산이 고함량으로 들어가있기 때문에 무리해서 많이 드실 필요가 전혀 없답니다.

✔️로아큐탄과 비슷하게 피지가 줄어드는 효과가 있어 좁쌀 여드름의 대책으로도 추천되는 영양제입니다. 또한 판토텐산 성분은 탈모 영양제에도 메인으로 자주 사용되는데요 머리카락이 덜빠지는데 도움을 줍니다. 

✔️의약품이 아니기 때문에 보조제 정도로 생각하고 식품으로 얻기엔 부족한 부분을 채운다는 느낌으로 영양제 섭취를 해보시면 신체 전반적인 건강에 도움이 되는 비타민B군이에요.

 

✔️전반적인 피부건강과 염증개선에 도움을 받은 후기가 많습니다. 피부영양제라고 불리고 있지만 비타민B5 효능답게 부신피로 호르몬 합성을 돕는 특징이 있기 때문에 만성피로와 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 

 

 

 

판토텐산 하루권장량 / 부작용 / 주의사항

 

 

✔️섭취방법 : 하루 1정 / 복용시간대 :  오전 식전 (위장이 약해 속쓰림 있다면 식후복용)

그런데 후기들을 보다보니 너무 과하게 (하루 8정이상) 복용하시는 분들도 있으시더라구요. 재로우 포뮬러는 하루 1정이 권장섭취량이며 1정으로 500mg을 섭취하는것이 가능한 제품입니다.(판토텐산 최적섭취량보다도 많은양이 1정에 담겨있어요!)

✔️비타민B5 최적섭취량 : 50~100mg / 재로우 1정 500mg로 고함유

 

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[아이허브 내돈내산 & 추천] - 고함량 비타민B 하루권장량,섭취시간대,추천제품,부작용 총정리

비타민B는 수용성이라 체내에 필요한 부분만 쓰이고 나머지는 소변으로 배출되지만 사람에 따라서는 메스꺼움,복통,설사,가슴앓이 등의 이상증세가 나타날 수 있으니 주의를 하시는게 좋겠죠.

하루 4~5정 많게는 8정을 복용하시는 분들도 봤는데요 사람에 따라서는 머리빠짐,탈모 부작용이 올수도 있다고 하니 주의를 하셔야 됩니다. 재로우 포뮬러는 1정만 드셔도 고함유된 부분이라 너무 많이 드시면 안좋은 증상들이 생길 수 있습니다!

 

 

 

판토텐산 구입처

 

 

국내 / 해외직구 구입처 가격이 같아요~ 편한곳에서 이용해보시면 될것 같습니다.

 

 

 

 

Jarrow 포뮬러 판토텐산 500mg 100정

(쿠팡) 재로우 판토텐산 100정(약3개월분) / 가격 : 12,600원

 

Jarrow Formulas, 판토테산 B5, 500mg, 베지 캡슐 100정

(아이허브 할인가링크) 가격 12,700원 / 아이허브 유저시라면 위 링크 이용시 좀 더 할인 받으실 수 있어요.

 

 

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지금까지 재로우 판토텐산 피부영양제,성분함량,복용법,하루권장량,부작용 총정리 글이었습니다. 글을통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.