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다이어트 관련글/다이어트 식단일기

51일째 떡볶이 + 김치김밥 드링킹

by hugiyo 2018. 4. 10.
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51일째 식단 시작





아침 : 껍질채먹는 포도 





점심 : 떡볶이 반 + 순대 10개정도 + 튀김 2~3개





분식 세계 최고 맛있는것 같다... ('_')

지난주에 이어 먹은 떡볶이!


점심까진 양조절을 어케 잘한거 같은데...흠




간식 : 아메리카노 종이컵 한잔






저녁 : 먹다남은 떡볶이 반 + 김밥 한줄 + 두개더 


김치김밥이 정말 매웠다


속이 쓰릴정도;;;


거기다 떡볶이 까지 먹었으니..





요즘 클린 식단만 먹다가 단짠조합 먹으니 넘 맛있어서

저녁은 정줄놓고 먹은듯


배가 제대로 불렀음에도

홈플러스에서 파는 피자 사온거까지

한조각 먹을뻔-_-;


먹을까 말까 고민하다가

미쳤냐며 정줄 다시 붙잡고 다스리기 ㅋㅋ

아니 배부르면서 뭘 또 먹을 생각을 하는지

이래서 맵고 단 음식이 무서운거다 ㅠㅠ





오늘의 운동 : 걷기 한시간 

상체 운동 16분

복근운동 10분

스트레칭 10분


몸무게 : 52.8kg


이번주는 52키로대 잘 유지해야지 




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