100세프로젝트 락토페린 다이어트 효과 내장지방 개인적인 이야기

 

나이가들수록 젊었을때에 비해 신체 전반적인 모든것이 약해지는게 느껴진다. 근육도 부족해지고 살도 잘찌게 되는데 이게 30대 부터는 다이어트를 아무리 해도 20대때처럼 날씬하게 감량하는게 배로는 어려워진 부분이고

40,50대가 되면 30대보다는 더더더 어려워진다. 관련 건강프로그램 추천제품을 통해 집에 쌓여만 가는 온갖 건강식품들,,ㅋㅋ 물론 나는 최대한 활용은 하는편이다. (파우더류는 요거트에 넣어먹기 딱!)

 

 

 

 

그렇지만 운동+식단이 기본적으로 받쳐주지 않으면 시서스 가루든 타트체리든 새싹보리,차즈기 분말등 단순 먹기만해서는 살이 빠지진 않을것이다.

 

다이어트를 네다섯달째 하면서 느낀건 더디더라도 생활습관을 싹 바꾸지 않으면 어떤 제품을 먹어도 시너지 효과를 볼 수 없다는것이 팩트이며, 반대로 건강한 다이어트를 하면서 도움되는 건강식품이나 보조제를 먹었을땐 효과가 좋다는 것!

 

얼마전 100세프로젝트에 락토페린이 등장했다. 일전에 블로그 포스팅으로 여러차례 언급한 적이 있어 반가웠는데 제품이 모자이크 처리 되어서 나왔지만 초록색깔이 너무 확연해서 '스키니랩 락토페린' 홍보인게 보였다.

 

 

장용성 락토페린 식약처 해썹인증 스키니랩 락토페린 다이어트 300 바른약사 락토페린 프리미엄

 

스키니랩 락토페린은 식약처에서 인정한 성분이 들어간 '건강기능식품' 이고 락토페린 다이어트라고 이름 붙인 첫번째 제품이지 않을까 싶음. 후기도 락토페린 제품들중 상위권이긴한데 다만 가격이 비싸다. 

 

다이어트 열심히 하시는 분들이 드시면 시너지 효과는 당연 있을것이다. 인체시험적용 결과를 꽁으로 내는것은 아니니. 앞서도 언급했지만 어떠한 건강보조식품,다이어트보조제든간에 건강식단+운동을 선행하지 않으면 체중감량엔 1도 도움이 되질 않는다.

 

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내장지방이 생기면 빼기가 정말 힘들다고 하는데 나이가 드니 정말 체감이된다. 마른체형인 우리엄마도 뱃살은 빵빵하게 있을정도. 내장지방이 얼마나 무서운거냐면 8개월간 매주 17km씩 조깅을 하는 분들 역시 내장지방에는 변화가 없었다고 한다. 물론 운동을 안하면 내장지방은 더욱 늘어나게 됨..

여기에서 '락토페린'이 등장한다. 락토페린을 8주간 섭취하는것만으로 내장지방이 무려 12%나 감소했다는 사실!

솔깃솔깃. 다음번 내 타겟은 분명 락토페린이 될것이다. 자기관리 잘하시는 분들은 효과가 좋다고 후기를 남길 수 밖에 없지만 이 영양제만 먹는다고 해서 살이 드라마틱하게 빠진다거나 하는것을 기대하면 구입을 추천드리지 않는다.

 

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