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자기관리 정말 철저하게 잘하고있는 임보라
팔로우미10 엠씨로 나오면서
요즘 정말 재밌게 잘보고있는 프로
스윙스 여친이란 수식어보단
이젠 임보라 자체로 캐릭터가 확실해진듯싶다
걍 너무 이뻐 죽겠음 ㅋㅋ
다이어트 정보에다
자기관리 하고있는거 다 알려줘서 진짜 좋았다
임보라 다이어트 아침식단
flahavan's organic jumbo oats
오트밀
마트에서 쉽게 구입 가능한
요거트!
오트밀+요거트를 섞어준뒤
각종 몸에좋은 견과류로 토핑해주면 된다.
바나나 + 카카오닙스 + 햄프씨드 + 치아씨드
전부 마트에서 구입가능
요즘엔 마트가면 건강식품 코너가 따로 잘되어있어서
한 진열장 안에서 다 고를수있음
건강관련된 제품 자주 구입해서 드시는분들은
쉽게 만들어먹을 수 있는 아침식사
간편할 뿐 아니라 건강까지 생각한
저칼로리 식단이 아닐 수 없다.
운동전에 마시는 커피향 나는
가르시니아로 소개해준 요 차는
빠지리카노 라는 이름을 갖고있다.
체지방분해에 좋다고하는데
사마셔 봐야겠다.
각종 후기에도 프로그램에 등장한 사진이 쓰이는걸보면ㅋㅋㅋㅋㅋ
임보라도 직접 인스타그램에
태그까지 달아 올린걸 보면 협찬인듯ㅋㅋ
커피맛 가르시니아라니 구미가 확 당기긴하다
오늘도 이렇게 정보의 홍수속에
지갑이 열리네야...
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