이영지 다이어트방법 - 9kg 감량후 유지어터

이영지 다이어트방법 - 9kg 감량후 유지어터

 

 

영지님하면 가장먼저 떠오르는건 고등래퍼속 개념있던 학생이미지인것 같아요.
그렇게 우승까지 거머쥔 10대로만 기억하고 있다가,
알고리즘에 의해 재미있는 클립영상들을 매일 접하다보니 
배려심도 깊고 유머러스함까지 모든걸 다 갖춘 인성까지 최고라며 :0

최근엔 다이어트 성공으로 ! 무료 9키로를 감량했다고 하는데요
영지님의 다이어트 방법은 세가지 정도로 정리해 볼 수 있겠습니다.

 

이영지 다이어트방법 기본적인 3가지 

 

 

1. 다이어트 보조제 세리박스 광고모델 

 

다이어트는 늘상 자기관리의 요소로 따라붙는 단어이기 때문에 연예인과는 더욱더 뗄래야 뗄 수 없는 것이지만, 다이어트약 광고를 하면서 어떠한 사명감을 가지고 더 열심히 뺀듯한 모습을 다이어트 방법 1순위로 꼽아봅니다.

중요한건 동기부여겠죠!

그녀가 광고중인 업체 제품은 배우 김태희, 이정재님과 함께 모델중인 '세리박스' 입니다. 

 

 

 

 

다이어트 시작전부터 솔직한 발언들로 호감도가 높았던만큼 다이어트 보조제 광고를 함과 동시에 sns를 통해 다이어트를 시작하겠다는 열정을 제대로 보여주기도 했는데요, 일단은  광고모델로서 최선을 다했다고 보여져요.

직접 다이어트에 참전(?) 하여 꾸준히 감량소식을 기사로 혹은 인스타 사진들만 보더라도 알 수 있는 부분은 확실히 제품광고 모델로서 다이어트 동기부여가 10000% 되지 않았나 생각됩니다.

덕분에 팬들에게는 세리박스란 브랜드도 알릴 수 있는 기회였으며 대중들에게는 제품명 또한 각인 된듯하구요.

제품자체가 장운동에 좋은 성분들이 많은만큼 모델인 영지님 역시 보조제 역시 열심히 활용했을것 같아요.

 

 

그런데 이사진 너무 귀엽지 않나요 '-'

2. 떡볶이 중단 / 식단관리

다이어트는 식단이 80%해도 무방할만큼 식단이 가장큰 영향을 미친다고 생각하는데요, 평소에 좋아하던 배달음식 그중에서도 떡볶이를 과감하게 포기하며 식단관리에 들어갔음을 인스타를 통해 알 수 있는 부분이었습니다.

그렇지만 치팅데이에 한번씩 맛있는 음식 먹는모습을 보여주기도 했어요.

살빼려면 맛있는거 다 포기하고 먹더라도 조금씩 먹어야하는 양조절은 필수!
확실히 힘든싸움이 아닐 수 없어요. 식단만 다 잡아도 다이어트 성공으로 가는 지름길이라는 사실..ㅜ-ㅜ!

 

 

3. 체계적인 운동

세번째 다이어트 방법은 바로 '운동'입니다.

영지피셜  다이어트 성공요인은 세리박스 30% , 운동 50% , 식단 20% 이라고 언급된 인스타가 있어 가져와 봅니다. 세리박스 모델답게 제품홍보도 살짝이 해주고요 ㅋㅋ 물론 보조제의 역할로 장운동이 활발해지는 도움 역시 받았을꺼예요.

 

운동은 인스타에 언급된 트레이너쌤이 필라테스인걸로 봐서는 모든 연예인 아이돌들이 사랑하는 필테를 한것같아요.

절제된 식단과 꾸준한 운동으로 총12키로를 감량했고 현재는 3키로 정도 요요가 온 상태라고 해요. 지금까지도 예쁜화보나 몸매가 드러나는 사진들을 인스타에 업로드 되는 중입니다. 

 

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♥ 지금까지 이영지 다이어트 방법에 대한 포스팅이었습니다. 하트클릭 꾸욱 부탁드려요 감사합니다 '-' ♥