87일째 오랜만에 신전떡볶이 식단

오늘은 바쁜하루

비가 엄청 내렸던하루

너무 습해서 머리카락 힘 하나도없고

축축 쳐졌던날. 

아침 : 오렌지 3조각 + 통곡물 비스킷 한조각

화장하고 나갈준비하느라

아침을 정말 먹는둥 마는둥 흐윽..

점심 : 신전떡볶이 + 맘스터치 싸이버거

역시 아침을 잘 못먹으면

점심과식의 대참사를 겪게된다

ㅋㅋㅋ

떡볶이도 먹고싶고

햄버거도 먹고싶은데

어케하지..? 고민하다가

둘다 사옴..-_-b

간식 : 믹스커피

저녁 : 아이스망고 50g + 오렌지 한개

점심을 너무 잘먹어서인지

종일 배불렀던 하루

저녁은 가볍게 과일식으로 힝구 

운동 : 케틀벨 스윙 5세트

스쿼트 5세트

하체 스트레칭 20분

걷기 30분