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다이어트 관련글/다이어트 식단일기

76일째 식단일기 세븐스프링스 과식

by hugiyo 2018. 5. 13.
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오랜만에 세븐스프링스 방문!ㅋㅋ

과식할 준비하고 시작하는 하루 핳..







아점 : 세븐스프링스 과식



나름 많이먹었는데 사진은 얼마 못찍음

대략 초밥+롤 6~7개

샐러드 양껏 2~3번

바베큐플레이트 고기 와구와구

각종 튀김류 볶음밥등 2번 

과일주스 3번

후식으로 케익두개 과일 몇개 킬



먹고 싶은거 원없이 먹은날



간식 : 밀싹주스 한잔







저녁 : 아오리라멘


생각보다 별로였다.









야식 : 맥주 한캔 + 새우 샐러드



오랜만에 친구 만나서 야식까지 제대로 먹었다.

시원한 맥주 먹으면서

맛있는 간식 먹으면서

나누는 대화는 꿀..



몸무게 :52.0kg


종일 돌아다녔지만

음식 무게는.... 흐흫...ㅋㅋ




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