74일째 치팅데이 과식후 52.4kg

다이어트 일기가 심각하게 밀렸지만 @_@

어떻게든 다 올려보겠다는 의지

74일째 식단일기 고고!

74일째 치팅데이 과식후 52.4kg

아침 : 물한병 + 콜드브루티라미수

급하게 나오느라 아침을 못먹었다.

좋아하는 초콜릿 먹었더니 행복 헹..

점심 : 비빔국수 + 칼국수 + 메밀전병

메밀전병을 못먹는 지인때문에 혼자 꽤 많은양을 먹었던날

비빔국수에 얼큰한 칼국수까지

배뻥 될때까지 먹어버림

후식 : 롤케익 + 초코케익 + 탄산수

먹방 제대로 찍는날이었기 때문에

일단은 먹고보기로 한다 ㅋㅋㅋ

배가 너무 부른상태라 나는 탄산수 시킴 

저녁 : 버섯리조또 + 치킨 + 맥주한잔

많이 돌아다니긴했지만

소화가 덜된 상태에서 또다시 저녁을 먹으러 간다..ㅋㅋ

결국 치킨은 많이남아서 싸옴

종일 걷고 또 걷기가 다였던 이날

운동이라고 한다면 : 걷기 2시간 정도?

몸무게 :52.4kg

순전히 음식무게ㅋㅋㅋㅋㅋ

보통 51.2~5kg 정도는 유지중인데

몇번을 재봐도 52.4였다.