본문 바로가기
다이어트 관련글/다이어트 이야기

쿠팡 다이어트 간식 내돈내산 Top5 총정리 mbti단백칩,랩노쉬쿠키,곤약쫀득이,프레드케이크,얼그레이빵

by 건강하게 2022. 12. 1.
반응형

 

이번시간에는 쿠팡 다이어트 간식중 내돈내산으로 특별히 맛있게 먹었던 과자,빵 케이크 5가지 제품 바로 추천드려 볼게요. (광고아님/ 내돈내먹)

 

목차

     

     

     

     

     

     

    1위 mbti 단백칩

     

     

     

     

    MBTI 단백칩 어니언 + 페퍼 + 콘 + 피자

    COUPANG

    www.coupang.com

    ▲mbti 단백칩 / 20봉지 가격 : 29,900원

     

     

    저는 개인적으로 씹는 욕구가 굉장히 강하기 때문에 다이어트 간식으로 과자를 선호합니다. (음료x 젤리류x)

     

    그렇다고 매일 먹지는 않구요 진짜 오늘은 좀 먹어야겠다 싶은날! 아침과 점심사이 간식타임에 주로 먹는 단백칩이에요. 

     

    MBTI 단백칩은 양은 적어도 씹었다는 포만감이 느껴져서 만족도가 높았던 다이어트 과자인데요 물론 한봉 다 먹으면 200kcal 를 겟하는것이기 때문에 최대한 낮시간에 먹으면 좋아요. (단백질 12g / 식이섬유2g도 겟)

     

    맛은 어니언 + 페퍼 + 콘 + 피자 4가지인데 다아 맛있었어요.

    양도 적지만 칩이 굉장히 쪼꾸매요 ㅋㅋ 첨엔 왜케 작아 엥? 싶은데 먹다보면 꼭꼭 씹어먹게되니 의외로 만족이 되더라구요. 맛도 있음!

     

     

    2위 랩노쉬 단백쿠키 더블초코맛

     

     

     

     

    랩노쉬 단백쿠키 더블초코

    COUPANG

    www.coupang.com

    ▲랩노쉬 단백쿠키 더블초코 / 10봉 가격 : 13,400원

     

     

     

    한때 랩노쉬에 빠져 출시된 다이어트 간식은 다 먹어본것 같은데요, 그중 역시나 씹는욕구 충족에 아주 딱이었던 단백쿠키! 이 제품도 너무 괜찮았습니다.

     

    거의 일반 쿠키와 흡사한맛! 물론 단백질이 13g이나 함유된 제품이라 특유의 텁텁함도 있지만, 이만하면 은은하게 맛있는 쿠키라 열심히 씹어먹기 좋네요. 다만 이것도 크기가 작습니다. 

     

    그리고 한개 다 먹으면 180kcal구요. 갑자기 급발진해서 2~3개 까먹게되면 다이어트는 꽝. 한번씩 기분전환용으로 먹으면 좋습니다.

     

    참고로 해외제품들 단백쿠키와 비교해봤을때 단백질의 함량은 적어도 맛이 좋아서 랩노쉬께 더 낫더라구요. 단백질 함량 올라갈수록 퍽퍽하고 맛없어지거든요.

     

     

    3위 곤약쫀득이

     

     

    순수한집 곤약 쫀드기

    COUPANG

    www.coupang.com

    ▲순수한집 곤약 쫀드기 / 30봉 가격 : 12,970원

     

     

    곤약 쫀득이는 한개 다 먹으면 85kcal ! 완전 착하죠. 그치만 맛있다고 여러개 뜯어먹다보면 나락행,,^^

     

    이 제품도 너무 좋아해요. 쫀쫀해서 씹는 포만감까지 제대로 채워주거든요. 곤약으로 만들어진 간식중 제일 괜찮은 느낌? 그냥 먹어도 쫀쫀해서 맛있지만, 에어프라이어로 3~5분 살짝만 돌려서 먹으면 더더 맛있어요.

     

    전체 칼로리가 낮아서 딱 하나만 맛있게 야무지게 씹어먹기에도 좋아요. 이거 먹고 탄산수 한잔 마시면 뭔가 배차는 느낌이라 이 간식 먹었을때 체중감량도 잘됐던것 같네요.

     

     

    4. 프레드 단백질 케이크

     

     

     

     

    프레드 촉촉한 얼그레이 단백질 케이크 (냉동)

    COUPANG

    www.coupang.com

    ▲프레드 단백질 케이크 / 2개입 가격 : 8,400원

     

     

    요것도 물건이죠. 시중에 나와있는 다이어트 단백질 빵,케이크류 치고 맛있다하는 제품은 정말 드문데요 프레드 빵은 먹어보고 완전 반함.

     

    크기도 크고 맛까지 단백질빵치고는 넘 부드럽고 크고 (강조) 맛있어서 여러번 사다먹었어요.

    마켓컬리에서 판매되던 제품이었지만 요즘엔 쿠팡에서 더 저렴하게 판매하더라구요 (컬리엔 없어졌음)

     

    그래도 비싸긴해서 간식보단 빵 땡기는날 아메리카노랑 같이 저녁으로도 많이 먹었던 기억!

    한개 다 먹으면 150~170cal에 단백질 14g 챙길 수 있으니 을마나 든든하게요. 문제는 넘 맛있다보니 두봉을 까고 싶어진다는것!

     

    양 절제하면서 먹을수만 있다면 완전 강추입니다. 사실 한개 크기도 꽤 커가지구 천천히 음미하면서 먹으면 배도차고 좋아요.

     

    참고로 맛도 다양한데요 전 얼그레이랑 모카맛 맛있게 잘먹었어요. 

     

     

     

    5위 닥터키친 얼그레이빵

     

     

     

    닥터키친 단백질과자점 얼그레이바 빵 (냉동)

    COUPANG

    www.coupang.com

    ▲닥터키친 단백질과자점 얼그레이빵 / 3개 가격 : 9,850원

     

     

    이 제품도 빵 땡길때 먹기 딱 좋아요. 냉동해뒀다가 먹기전에 꺼내두고 자연해동하면 맛이 좋습니다. 살짝 렌지 돌려 먹어도 괜츈!

     

    한봉지에 2개 들어있구요 크기가 상당히 작아요. 근데 또 다 먹으면 195kcal라 칼로리 부분은 좀 아쉽지만 단백질 10g 챙길 수 있어서 먹고나면 든든함 굳! 이것도 자주 먹기보단 한번씩 빵이 미친듯 땡길때 쿠팡서 바로 주문해서 먹곤합니다(위드 아메리카노)

     

    다이어트 식단 잘지킨주에 한번씩 먹으면 포상도 되고 좋더라구요.

     

     

     

     

    빨간통 다이어트 내돈내산 찐후기만 정리해봤어요(광고아님)

     

    빨간통 다이어트 내돈내산 찐후기만 정리해봤어요(광고아님)

    빨간통 다이어트로 서현의 티비광고를 통해 많은분들이 알고계시는 "콜레올로지" 다이어트보조제 제품이죠. 티비 광고 뿐만아니라, 인터넷 어딜가든 광고와 찐후기가 섞여있어 후기를 궁금해

    hugida.tistory.com

    잔트렉스 블루 식욕억제 다이어트보조제 성분과 효능,부작용,주의사항,복용법,후기 총정리

     

    잔트렉스 블루 식욕억제 다이어트보조제 성분과 효능,부작용,주의사항,복용법,후기 총정리

    잔트렉스(zantrex)가 뭔가요? 해외에서 유명한 다이어트보조제이며 건강식품의 일종입니다. 식욕억제제로 체중감소에 효과가 좋다는 후기나 추천이 많으며 자주 언급되는 제품인 '잔트렉스' 상품

    hugida.tistory.com

    파란통 다이어트 후기 종합정리 효능,부작용,구입처,여자가 먹어도 되나요?

     

    파란통 다이어트 후기 종합정리 효능,부작용,구입처,여자가 먹어도 되나요?

    푸드올로지사에서 출시한 다이어트보조제이자 서현님의 광고로 한번쯤 보신적 있으실텐데요, 작년부터 꾸준히 핫했던 '빨간통 다이어트'에 이어 맨올로지컷은 남성분들이 섭취가능한 다이어

    hugida.tistory.com

    센트디 내돈내산 성분함량,복용법,주의사항,후기 신지다이어트 총정리

     

    센트디 내돈내산 성분함량,복용법,주의사항,후기 신지다이어트 총정리

    요즘 센트디 광고가 확 뜨고있죠~ 신지다이어트,홍윤화 다이어트 등의 키워드까지 더해져 곧 여름이라는 계절감과 맞물려 인기가 많아진 다이어트 보조제 입니다. 이미 작년쯤 한번 포스팅을

    hugida.tistory.com

    이나영 다이어트 뉴온 시서스 필 DIET 성분함량,효능,복용법,후기,주의사항,부작용 총정리

     

    이나영 다이어트 뉴온 시서스 필 DIET 성분함량,효능,복용법,후기,주의사항,부작용 총정리

    이나영 다이어트로 광고중인 뉴온의 시서스 필 다이어트 입니다. 체지방 킬 다이어트로 2019년부터 올해까지 2천만팩 돌파를 기록한 제품이기도 하죠- 이번 시간에는 시서스 필 다이어트 성분함

    hugida.tistory.com

    쁘띠첼 미초 발효초 다이어트 성분함량,섭취방법,구입처,가격 총정리

     

    쁘띠첼 미초 발효초 다이어트 성분함량,섭취방법,구입처,가격 총정리

    이미 시작된 여름! 더운계절인만큼 가지고 있는 옷들을 예쁘게 입기위해 여름다이어트 시작! '-' 쁘띠첼 미초와 물을 섞어 하루 1.5리터 이상을 마시면서 하루 걷기 5,000보를 하고 있는 중입니다.

    hugida.tistory.com

    지금까지 쿠팡 다이어트 간식 내돈내산 Top5 총정리 다이어트 과자, 빵 이건 꼭 사세요  글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

    반응형

    댓글