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종합비타민 추천 1위 라이프익스텐션 투퍼데이 성분 복용법 정리

by 건강하게 2021. 8. 10.
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해외+국내 기준 판매율이 높고 후기가 제일 많은 종합비타민 추천 1위인 라이프익스텐션 투퍼데이 입니다. 고효능 고성능 종합비타민 및 미네랄 보충제로 몸에 필요한 필수 비타민과 무기질 영양소를 제공하는 제품이며 모든 성분이 권장량에 맞게(또는 이상) 함유되어 있어요.

영양성분표, 복용법, 보관방법, 후기등을 종합해서 정리해 보겠습니다 :)

 

 

1. 종합비타민 추천 라이프익스텐션 투퍼데이 성분과 특징

 

 

 

  • 비타민A(베타카로틴, 아세테이트)(5,000IU) 1500mcg
  • 비타민C(아스코르브산, 칼슘, 나이아신아미드 아스코베이트) 470mg
  • 비타민D3(콜레칼시페롤)(2,000IU) 50mcg
  • 비타민E(D-알파 토코페릴 호박산염, D-알파 토코페롤) 67mg
  • 티아민(비타민B1)(티아민 HCl) 75mg
  • 리보플라빈(비타민B2)(리보플라빈 및 리보플라빈 5'-인산염) 50mg
  • 니아신(나이아신아미드, 나이아신아미드 아스코르베이트) 50mg
  • 비타민B6(피리독신 염산염, 피리독살 5'-포스페이트) 75mg
  • 엽산(L-5-메틸테트라하이드로폴레이트 칼슘염) 680mcg
  • 비타민B12(메틸코발라민) 300mcg
  • 비오틴 300mcg
  • 판토텐산(d-판토텐산칼슘) 50mg
  • 요오드(요오드화 칼륨) 150mcg
  • 마그네슘(산화마그네슘) 100mg
  • 아연(구연산아연, L-OptiZinc® 아연 모노-L-메티오닌설페이트) 25mg
  • 셀레늄[아셀렌산나트륨, SelenoExcell® 고셀레늄 효모, 세메틸 L-셀레노시스테인] 200mcg
  • 망간(망간 구연산염, 글루콘산염) 2mg
  • 크로뮴[Capros® 암라 추출물(열매)로 안정화된 Crominex® 3+ 크로뮴, PrimaVie® 실라짓] 200mcg
  • 몰리브덴 (몰리브덴 아미노산 킬레이트) 100mcg
  • 이노시톨 50mg
  • 알파리포산 25mg
  • 자연 혼합 토코페롤(감마, 델타, 알파, 베타 제공) 20mg
  • Bio-Quercetin 파이토솜(5mg 퀘르세틴[일본 회화나무 농축물(꽃봉오리)], 포스파티딜콜린 복합체[해바라기] 제공) 15mg
  • 금잔화추출물(Tagetes erecta)(꽃) [트랜스루테인 5mg, 트랜스제아잔틴 155mcg으로 표준화] 11.12mg
  • 아피제닌 5mg
  • 보론(보론 아미노산 킬레이트) 3mg
  • 라이코펜[LycoBeads® 천연 토마토 추출물(열매)에서 추출] 1mg

 

 


루테인과 지아잔틴이 함유되어 있어 눈건강에 도움을 주며 비타민D를 통해 건강한 신체와 멘탈 케어가 가능합니다. 외에도 면역력과 동맥건강 케어에 좋은 비타민C 와, 신진대사가 활발해지도록 돕는 비타민B, 강력한 항산화제인 비타민E, 생체활성에 도움을 주는 퀘르세틴 파이토솜, 다양한 항산화제 추출물들이 들이었어요.


종합비타민 추천제품으로 자주 언급되는 이유는 다양한 영양성분과 높은 함유량 때문인데요, 비타민B1은 50배나 더 많이 함유되어 있으며 B6은 25배, B12는 12배, 비오틴 10배, 셀레늄 10배, 비타민C 8배, 비타민B3 2.5배, 비타민D 2배, 비타민E 2배, 아연 2배 등 함유량이 높은 고효능을 자랑하는 비타민이라고 보시면 됩니다.

 

 

2. 라이프익스텐션 투퍼데이 반년 섭취 후기

 

 

고함량이며 활성형 비타민이라 뭔가 다르겠지 싶어 구입해봤는데요 섭취방법은 하루 2정 이지만 영양제를 많이 섭취하고 있기 때문에 1정만 먹어도 피로해소가 되는 부분이 확실하게 느껴집니다.

종합비타민 만큼은 다양한 제품(센트룸,얼라이브,종근당 등)을 복용해 보면서 한가지에 정착을 하지는 못했으며, 효능이나 효과의 차이가 크다고 생각되진 않아서 영양성분표를 보고 구입하지는 않았던것 같아요.

 

그러다가 다른분들은 어떤 제품을 드실까 싶어 구매율 높고 후기 많은 제품을 찾아보니 라이프익스텐션 투퍼데이 추천이 독보적으로 많다는것을 알게되었습니다. 

성분을 비교해보면 확실히 다른 브랜드 제품에 비해 함유량이 높죠. 투퍼데이에는 비타민D 가 2000iu가 들어가 있어서 따로 챙기지 않아도 되구요 엽산 함유량도 굳굳 비타민 b12 도 메치코발라민으로 300mcg이나들어 있는 제품이라 적극 추천 합니다.

루테인 또한 따로 챙겨먹지는 않고 있는 상황이라 이 제품엔 금잔화추출물도 들어가 있어서 개인적으론 뻑뻑하고 건조한 눈케어까지 도움 받을 수 있어 좋았습니다. 캡슐제형이라 타블렛보다는 섭취도 편해서 괜찮네요.

 

3. 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민 섭취방법 / 주의사항 (부작용)

 

 

✔️섭취방법 : 아침이나 점심 식사후 1정씩 2정을 드시면 좋습니다 (1일 2정)

 

✔️주의사항 : 비타민D를 50mcg(2,000IU) 이상 섭취중인 경우라면 혈중 칼슘 수치가 높을경우 비타민D 보충제를 복용하지 않는것이 좋으며, 임신,수유중인 분이라면 종합비타민 복용전 전문가와의 상담이 필요합니다.

 

 

 

4. 라이프익스텐션 투퍼데이 파는곳 최저가 비교

 

 

Life Extension, 투 퍼 데이 종합비타민, 캡슐 120정

 

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▲ 아이허브 구입처 Life Extension, 투 퍼 데이 종합비타민, 캡슐 120정 가격 : 20,650원 (할인링크 적용)

 

 

 

 

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지금까지 종합비타민 추천 1위 라이프익스텐션 투퍼데이 성분 복용법 정리 글이었으며, 수수료를 지급 받을 수 있는 글임을 알려드립니다. 감사합니다. 건강하세요 - 

 

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