쉬움 다이어트 3종류 성분함량,특징,섭취방법,가격,구입처 총정리

 

이번시간에는 쉬움 다이어트의 하루 섭취해야될 제품 3가지 종류와 섭취방법, 각 성분들의 효능/특징/가격과 구입처까지 아래에서 총정리 해드릴게요. (광고아님 / 개인이 하는 정보정리용)

 

목차

쉬움 다이어트 3종류 / 섭취방법

 

 

이렇게 아점저 식후에 드시면 되는 구성으로 총 3종류로

한박스에 쉬움-채움 60정 / 쉬움-지움 90정 / 쉬움-비움 30포 아침,점심,저녁 하루 3번 섭취 가능한 타입 입니다.

 

 

✔️쉬움-채움 

 

섭취방법 : 아침 2정

 

아연/비타민B1/비타민B2/비타민B6

 

아침시간엔 쉬움-채움을 섭취해줍니다. 정상적인 면역기능을 위한 영양분을 보충해 주며, 체내 에너지 생성은 물론 에너지 대사에 관여하고 있는 성분들이라고 보시면 됩니다. 

 

✔️쉬움-지움

 

섭취방법 : 오후 3정

 

포스콜린/감국/히비스커스/판토텐산 

 

점심에는 쉬움-지움 입니다. 식약처로부터 기능성을 인정받은 콜레우스포스콜리 추출물이 함유되어 있어요. 요 성분도 요즘 다이어트 보조제 메인성분으로 많이 쓰이고 있어서 친숙한 성분이죠~ 

※ 콜레우스포스콜리 포스콜린이란? 해외에서도 건강기능식품 기능성 원료로 특허를 인정받은 성분. 4,000년전부터 인도 아유르베다에서 사용한 성분으로 100% 식물성 원료입니다.

뿌리에서 추출한 포스콜린 성분이 체지방 감소에 도움을 주는 효능이 있기 때문에 콜레올로지를 꾸준히 먹었을 때 체지방 감소에 효과를 볼 수 있다고 알려져 있어요.

 

 

✔️쉬움-비움 

 

섭취방법 : 저녁 1포

 

저녁엔 쉬움-비움 한포! 가르시니아캄보지아 추출물/차전자피 이 두성분은 정말 유명하죠. 효과좋다는 보조제에는 반드시 들어가있는 성분으로 다이어트 제대로 할때 한번쯤 이용해보기 좋은 조합입니다. (가르시니아는 장기복용 권하지 않아요)

차전자피도 들어가있어서 배변활동에 도움을 주는데요, 장운동이 활발해지기 때문에 쉬움-비움의 경우 특히나 탄수화물 섭취가 많이 이루어진날 드시면 효과가 좋답니다.

 

 

쉬움 다이어트 특징과 후기

성분들의 조합은 다이어트에 최적으로 좋기 때문에 운동과 식단이 선행되는 다이어트를 제대로 해보시려는 분들께서 챙기면 도움되는 데요

 

아침에 섭취하는 영양제 종류인 아연, 비타민B와 식사량이 늘어나는 점심,저녁쯤엔 체지방 감량에 도움된다는 요즘 인기많은 성분들인 포스콜린,가르시니아,차전자피등 하루 섭취가 전부 가능한 부분이죠.

 

관련 성분들의 내돈내산 후기들을 종합해보면 확실히 가르시니아와 포스콜린은 많이 먹은날 섭취를 하게되면 체지방 축적을 줄일 수 있기 때문에 도움이 되는 부분이며 (최소 몸무게 유지라도 됨) 차전자피 역시 배변활동을 원활하게 해주기 때문에 다이어트시엔 활용하기 좋습니다.

 

무엇보다도 이런 다이어트 보조제는 효과를 보려면 식단+운동은 필수입니다. 식단과 운동을 병행하면서 소비칼로리를 늘려야지만 체중감량이 되면서 보조제를 통해 시너지 효과를 얻을 수 있는 부분이거든요.

오히려 보조제만 먹으면서 음식양은 줄이지도 않고 살빠져요~ 라고 한다면 거짓말이겠죠. 우리몸은 정직합니다. 먹은 칼로리 대비 움직인 칼로리가 적으면 살은 빠지지 않아요.

 

여기에 호르몬이나 사람마다의 다른 체질까지 적용된다면 단순히 식사량 줄이고 운동만 빡세게 해도 몸이 적응하기까지도 시간이 걸릴 수 있구요.

그렇기 때문에 다이어트 보조제의 도움을 한번쯤은 받으면서 자기관리를 해볼 수 있는 부분이지, 장기복용이나 의존을 해야지만 살이 빠지는것이 아닙니다. 사람마다 잘맞고 맞지않는 차이도 생길 수 있어 후기에는 호불호가 갈릴 수 밖에 없어요.

결론 : 평소 운동과 식단을 통해 자기관리를 하면서 체중을 줄이는것이 목적이신 분들께 한두달 정도 관리용으로 이용해볼 수 있는 다이어트 보조제입니다. 

 

 

쉬움 다이어트 구입처와 가격

 

 

 

쉬움 다이어트(3step diet solution)

 

 

딱 한달분 구성이에요. 아침/점심/저녁 나누어서 먹는타입들이 다르기 때문에 위 설명 참고하셔서 아점저 식후에 드시면 좋습니다. 

가격은 스마트스토어에서는 9만원대 쿠팡에서는 12만원대이기 때문에 스마트스토어 구입을 추천드릴게요!

 

글을 통해 쿠팡으로부터 수수료를 지급받을 수 있음을 알려드립니다. 감사합니다.

 

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지금까지 쉬움 다이어트 3종류 성분함량,특징,섭취방법,가격,구입처 총정리 글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을'수' 있습니다.