쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 눈떨림,불면증,숙면에 도움받은 후기

제가 먹어본 영양제중 거의 단시간에 효과,효능이 제대로 느껴졌던건 바로 "마그네슘"이었어요. 당시에 눈떨림이 너무 심해져 몇분에 한번씩 미미한 경련증상이 있었으며 숙면을 취하지 못하던때라 내몸에 어떠한 영양소가 부족하구나를 바로 알 수 있었거든요.

후기들 보고 바로 쏜리서치로 결정했었고 효능이 좋아서 이후에도 꾸준히 먹었던 경험! 눈떨림증상과 숙면까지 취하는데 많은 도움을 받았습니다. 

마침 고약사님 추천 마그네슘에도 첫번째에도 제가 먹어본 쏜리서치 마그네슘 시트라매트를 추천해주셨길래 성분과 함량, 섭취방법, 마그네슘 효능까지 바로 정리해 보겠습니다. 

 

 

쏜리서치 마그네슘 성분과 특징

 

 

마그네슘의 효능 / 쏜땡땡땡 마그네슘 특징

 

• 무기질중 네번째로 신체에 많음
• 탄수화물 대사에 관여
• 에너지 생성과정에서 중요한 역할
• 천연진정제 - 정신,흥분 가라앉혀줌 
  
• 심장/혈관 건강지원
• 뼈건강 케어
• 마그네슘 (마그네슘시트레이트 55mg, Albion® 다이마그네슘말레이트 80mg)

 

 

♦️ 섭취방법 : 하루 1~3회 1정씩 (저는 하루에 저녁 식후 1정 섭취했습니다)

 

①이 제품은 알비온사 원료를 사용한것이 특징이에요. 유명한 블루보넷 킬레이트마그네슘 원료와 동일한 원료 (feat.고약사님) 를 사용한곳으로 미네랄들을 세계에서 가장 잘만들어내는 회사로 알려져있으며 또한 미국에서만 판매하고 있는 잘 관리된 미네랄 원료라고 합니다.

②타사브랜드의 제품들과 달리 두가지의 순수한 유기산 마그네슘 두가지를 섞은 제품으로, 1정에 말레인산마그네슘 + 구연산 마그네슘이 들어간 부분도 큰 특징이라고 할 수 있어요. 가장 임상데이터가 많고 효과가 좋다고 보시면 되겠죠.

③1정당 마그네슘 함량이 구연산 마그네슘 55mg 말레인산 마그네슘80mg로 타브랜드에 비해 적절한 함량이 들어가있습니다.

 

 

 

쏜땡땡땡 마그네슘 내돈내산 후기

 

 

저는 작년에 구입해서 딱 일~이주 정도만 섭취했는데도 눈떨림 증상이 바로 사라졌구요 너무 대용량을 사버린바람에 이후 꾸준히 먹기는 했거든요.

처음에 오픈했을땐 특유의 냄새?가 강해서 거부감이 있었지만, 먹다보니 약 먹을땐 또 그 향이나 냄새가 느껴지진 않아서 꾸준히 섭취를 할 수 있었습니다.

눈떨림이 완전히 사라진 이후에는 섭취할때마다 굉장한 숙면을 할 수 있게 해주더라구요.

불면증이나 숙면에 도움된다는 효능을 모르고 먹던시절이었고 당시에 엄마께도 마그네슘도 먹어야된다며 권해드렸었는데요 매일 같이 섭취를 한 덕분에 두사람다 '숙면'을 취하는게 마그네슘 때문이었냐며 신기해했던 경험이 있어요. 

 

 

 

개인적으로는 깊은 숙면을 취할 수 있어서 좋았으며 저희 어머니의 경우에는 잠이 들기까지 시간이 걸리는 불면증 증세가 살짝 있으셨거든요. 마그네슘만 먹으면 바로 깊게 잠들 수 있으셨다고 해요. 특히나 점심식사 후 섭취하시면 잠이 너무 와서 이후에는 저녁식사후 섭취하시는것으로 바꾸셨다고 합니다.

외에도 다른 분들의 후기를 보면 원래도 유명한 제품이라 매번 구비해두고 꾸준히 드시는 분들이 많더라구요. 다리에 쥐나는 증상이라든가 몸뿐만이 아닌 심신안정에 좋은만큼 마음건강에도 좋다는 후기들이 대부분이에요. 섭취하고 나면 미네랄이 우리몸에 중요한 역할을 해주는구나를 알 수 있었습니다. 심혈관 건강과 뼈 건강을 위해서라도 어르신들이 드시면 좋은 영양제란 생각이 들어요.

부작용이라 할만한 증상들이 다른회사 제품에 비해 거의 없기 때문에 신뢰가 높은 제품인것 같네요.

 

 

♦️ 쏜리서치 마그네슘 부작용

 

음식으로 섭취하는 마그네슘의 부작용으로 알려진것은 없습니다만, 영양제 마그네슘을 하루 먹어야되는 적량이 아닌 과다복용 했을경우 메스꺼움,설사,복통 등의 증상이 나타날 수 있으니 하루 적량만 드시길 추천드려요.
또한 임신중인 경우라면 전문가와의 상담이 필요합니다.

 

 

 

쏜땡땡땡 마그네슘 구입처

 

 

 

쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 캡슐

▲ 쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 캡슐 90정 / 가격 1만9천원대 (배송료 포함)

 

국내사이트에서 구입하셔도 최저가는 2만원 안팎으로 괜찮은것 같아요. 

 

Thorne Research, 마그네슘 Citramate, 캡슐 90정

▲ 아이허브 해외직구 구입처 입니다. 품절이 잦지만 가격은 좀 더 저렴해요.

 

 

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지금까지 쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 눈떨림,불면증,숙면에 도움받은 후기 총정리 글이었습니다. 내돈내산 후기이며 글자체로 수수료를 지급 받을 수 있음을 알려드립니다.