동양의학에서 사용되는 약초중 하나인 '금은화'는 추운 계절에 쉽게 죽지않는다는 큰 특징을 갖고있는 겨우살이 '인동덩굴'이며 꽃의 색깔이 은색에서 금색으로 변한다고 하여 '금은화'라고 불립니다.
주요 성분으로는 '클로로겐산'을 함유하고 있으며 외에도 퀘르세틴,플라노보이드,사포닌,알카로이드,구연산 등이 있어 다양한 건강식품의 원료로 사용되는 재료라고 보시면 돼요.
금은화 효능
- 위건강 - 헬리코박터균 성장 억제
- 화농성 염증에 대한 해독
- 항암효과 - 발암유전자 활성 억제
- 항염효과 - 관절염 완화
- 감기 / 호흡기 질환 예방
- 염증 억제 - 장염증, 편도선 염증 완화
- 콜레스테롤의 흡수 억제
- 치질 통증 완화 / 요통 완화 / 통풍 완화
- 가벼운 소화성 궤양 예방
옛날에는 바이러스로 인한 질병에 의해 수많은 사람이 사망하는 경우가 많았는데요, 대표적인 항바이러스 생약으로 '금은화'가 사용되어 왔습니다. 금은화의 기본적인 효능중 하나인 청열은 염증을 진정시키는데 도움이 된다고 알려져 있어요.
금은화는 대표적인 작용으로 열을 내려주며 염증에 좋다고 하는데요 장기의 염증이나 농을 배출하는데 효능이 탁월하여 인후염,편도선염,유선염,대장염,위궤양,방광염,화농성 감염증에도 응용이 가능합니다.
항산화작용은 물론 항염증,항바이러스등 많은 연구를 통해 금은화 추출물이 염증반응을 억제해주며 염증인자 또한 억제해준다고 알려져왔습니다. 또한 다양한 피부질환과 근골격계 질환의 치료제로도 연구가 진행되고 있습니다.
이처럼 금은화는 한의학에서 다양하게 사용되어온 성분 이지만, 중국에서는 식품이나 음료에도 사용되는 성분으로 피부를 케어해주고 젊어지게 돕는다고하여 금은화차, 금은화주 등 이 판매되기도 합니다. 외에도 화장품의 원료로도 사용된다고 하니 효능과 활용도가 다양하다고 할 수 있죠.
금은화 부작용 / 주의사항
일반적으로 무독성으로 알려져있으며 4~15g 정도의 용량으로 사용했을 경우 문제될만한 부분은 없습니다.
그렇지만 임산부인 경우 섭취를 금하셔야 되구요, 찬성질을 갖고 있어 복통, 설사등의 증상이 나타날수도 있으니 과하게 드시지 않는것을 추천드립니다.
금은화 복용법과 구입처
금은화 섭취방법 으로는 차로 달여 드시는 방법과 정제된 알약으로 섭취하는 방법이 있습니다.
▲ 하비웰 금은화 추출물정 600mg / 60정 구입처 / 가격 : 2만원대
1회 2정 섭취 / 식전,식후 상관없이
정제된 타입으로 알약 섭취가 가능합니다.
▲ 퓨어영 금은화차 타입 / 150g / 가격 : 2만원대
금은화 10g을 물1리터에 넣고 끓인뒤 끓기시작하면 중불에 놓고 20~30분 더 끓여준뒤 따뜻하게 마셔도 좋고 차게 해서 드셔도 좋습니다. 1일 2~3회 200ml 씩 드시면 좋다고 합니다.
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