지난번 유기산 영양제 효능을 정리하면서 애플사이다비니거를 추천드렸었는데요 함량과 후기가 괜찮은 제품이 있어 이번엔 추천제품으로 성분정리를 다시한번 해보려고 합니다 :-)
2021년 하반기부터 운동과 식단을 시작했고 반년쯤 꾸준히 하다보니 몸이 변화되는게 재미있게 느껴지더라구요. 길게보고 시작한 다이어트라 꾸준히 일상 루틴처럼만 지키자 했던게 한달에 일키로씩 감량이 되면서 뱃살도 많이 빠졌고 전체적으로 몸매쉐입이 예뻐지고 있는 중입니다.
건강기능식품겸 다이어트에 도움되는 제품들을 정리해보면서 저 또한 구입을 하게 되다보니 작년 하반기 유기산영양제가 여러 매체를 통해 핫했던 만큼 애플사이다비니거는 건강 효능과 다이어트 측면에서 추천드리고 싶은 제품이라고 할 수 있습니다.
애플사이다비니거 효능
- 탄수화물의 흡수억제 / 혈당억제
- 장속 나쁜균의 증식을 억제
- 면역력 높여줌
- 체내에 축적된 콜레스테롤 배출
- 고혈압 예방
- 관절건강 케어
- 항염증 / 항균작용
애플사이다비니거는 우리말로 사과초모식초라고 하죠. 헐리우드 여배우 들의 몸매관리 비법으로 소개가 되면서 해외에서 유행한 다이어트 제품이기도 합니다.
♦️ 애플사이다비니거 다이어트에 도움되는 이유는?
위장에서 비워내는 속도가 느린 장점이 있어 혈당이 급상승하는것을 막아줄 수 있으며 혈당의 안정화에 도움되는 박테리아가 탄수화물의 분해를 촉진 시켜 주기 때문인데요, 탄수화물의 흡수를 억제시켜주기 때문에 혈당관리에도 도움이 됩니다.
또한 사과에 함유된 성분중 유명한 펙틴은 지방의 소화 흡수에 좋구요 담즙산과 결합하게 되면 소화속도까지 늦춰주기 때문에 포만감이 오래 지속 될 수 있다고 하죠.
사과초모식초는 위를 산성상태로 유지시켜주기 때문에 칸디다세균 예방에도 좋다고 알려져 있어요. 우리 몸속으로 병원성균이 침입하더라도 장 환경을 케어해주기 때문에 도움이 된다고 합니다.
스완슨 애플사이다비니거 추천 / 구입처
비타민과 미네랄이 풍부하며 몸을 정화하고 해독하는데 도움이 되는 애플사이다비니거는 체중관리에서 부터 항산화작용까지 효능이 굉장히 다양해요.
스완슨사에서 출시한 제품의 특징은 함량이 높고 섭취가 간편한 캡슐타입이란 부분이에요. 해외에서도 가성비 제품으로 판매되고 있으며 다이어트용으로도 많은 분들이 섭취중이며 관절염 염증에도 도움이 된다는 다양한 후기가 있습니다.
스완슨 애플 사이다 비니거 캡슐
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▲ 스완슨 애플사이다 비니거 캡슐 / 180정 / 가격 : 1만3천원대
좀더 탄력적으로 체중감량을 할 수 있고 몸을 만들 수 있는 건강한 성분인데다 정제된 캡슐형태인 부분은 확실히 편리하게 섭취가 가능하며 치트밀, 치팅데이때 특히나 탄수화물을 과식하게 될때 도움을 많이 받는 제품이기도 합니다.
운동+식단 병행하면서 섭취하시면 훨씬 도움이 되는데요, 해외에서도 가성비 다이어트 보조제 제품으로도 인기가 많아요-
✔️캡슐 1정에 애플사이다비니거 625mg 함량
✔️섭취방법 : 하루 1정~3정
✔️임신중이거나 수유중이신 분들은 전문가와의 상담이 필요합니다.
✔️실제로 캡슐에서 식초향이 납니다.
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지금까지 스완슨 애플사이다비니거 다이어트 추천 효능, 특징, 섭취방법, 구입처 총정리 글이었습니다. 글 자체로 수수료를 지급 받을 수 있습니다.
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