리즈커피 효소커피 다이어트보조제 성분,특징,후기 총정리

 

몇년전 서양탕국과 빠지리카노를 통해 다이어트보조제를 커피타입으로? 라는 신세계를 맛봤지만, 물론 이 제품만 마신다고 체중감량이 되는건 아니지만 (그런 제품 있음 알려주세여,,)

 

운동+식단과 병행했을때 다이어트에 탄력받는 부분도 있었고 관리하면서 챙길 수 있는 영양제 같은 느낌으로 섭취하기에 좋았던 기억이 있습니다.

최근 추세로 보면 제 지인분들도 '효소커피'를 더 선호하는것 같아요. 아무래도 매일 마시는 카페인 가득한 커피 대신 카페인 함량은 줄였고 다이어트와 건강에 도움되는 성분들이 들어가있어서 인지 매일 마시는 일반 커피 대용으로는 딱이란 결론!

수많은 보조제 리뷰와 정리된 포스팅을 올렸지만
사실 제일 관심이 가는건 섭취가 편하고 몸에도 좋은 성분들의 구성에 눈길이 가더라구요.

(내돈내산,광고아님,개인의 호기심에서 작성하는 포스팅)

 

리즈커피 성분과 특징

 

 

이번시간에는 SNS광고가 많이 되고 있는 리즈커피만의 특징들 바로 정리해볼게요

 

• L-카르니틴 - 지방산 대사에 필수적인 작용
• MCT오일 함유 - 포만감,지방손실,에너지연소
• 콜레우스포스콜리 - 체지방감소 / 기초대사량 증가
• 그린커피빈 - 
• L-아르기닌 - 근육에 영양전달
• 이눌린  - 수용성 식이섬유 / 배변촉진

 

섭취방법 : 

1) 따뜻한 물에 1포넣고 따뜻한 아메리카노로 마시기 
2) 차가운물에 1포넣고 시원한 아아로 마시기

3) 우유에 1포 넣고 부드러운 카페라떼처럼 마시기

 

 

 

 

 

리즈커피는 건강과 다이어트에 도움되는 성분들의 배합으로 시중에 출시된 타사제품들이 메인으로 하고있는 성분들 까지 다양하게 들어가 있는 부분도 장점이라고 보여져요. 

 

여기에다 운동시 도움되는 아미노산 9종이 들어가있어서 운동하면서 관리하는 제겐 더 관심이 갔던 부분이구요 외에도 비타민,칼슘,마그네슘,철 등의 비타민9종도 함유되어 있어 영양보충에도 어느정도는 도움이 되겠죠.

 

다른 효소커피와 다른점이라면 '헤이즐넛맛' 을 즐길 수 있다는 부분! 리즈커피만의 특징같아요. 마시는 방법 역시 3가지를 제안 하고 있기 때문에 평소에 커피 마시듯이 다양한 형태로 섭취가 가능한 부분도 장점 입니다.

 

 

리즈커피 후기

 

 

SNS광고 되는 대부분의 것을 구입하는 친구를 통해 ㅋㅋ 몇포 입수해서 먹어보고는 저도 구입했던 제품이에요. 헤이즐넛의 은은한 맛까지 즐길 수 있는 부분이라 헤이즐넛이 취향이시라면 리즈커피도 괜찮더라구요.

찬물에도 휘적거리면 잘 풀어지고 커피타임에 한잔 마셔주면 딱 좋습니다. 저는 매일 운동하고 건강한 식단 먹는것을 즐기지만 음식을 워낙 좋아해서 치트밀도 자주하거든요 (ex.텐동,마라탕,떡볶이)

 

한번씩 정제탄수화물 먹으면 몸무게가 팍 올라가서 다이어트 전의가 살짝 상실되는 경험을 여러번 해봤기 때문에 다음날부터 식단잡기가 어려울때 효소커피덕을 더 본것 같아요.

개인적으론 우유 첨가해서 헤이즐넛 라떼로 마시면 좋더라구요. 화장실도 잘가게 됩니다,,ㅋㅋ

 

 

 

효소 다이어트 이과수 리즈커피 4g*14포 1박스

▲ 리즈커피 쿠팡 구입처 1BOX 14포 

 

성분도 성분이지만 사실 단기간으로는 건강이든 다이어트에 도움이 되는구나를 알수는 없어요. 다만 죄책감 덜기용으로 이렇게 마시면 도움이 되고있겠구나란 생각만으로도 다시 식단짜고 운동할 수 있는 하루 루틴을 해낼 수 있는데 도움이 되기도 합니다.

무엇보다도 챙겨먹어야 된다는 생각보다도 하루에 커피 한잔은 꼭 마셔야되는 사람이라 그 시간을 이용하면 되니까 개인적으론 만족도가 더 높았던 후기입니다. 

체중은 운동과 건강식단 꾸준히 하면 결국엔 빠집니다. 자기관리 하시면서 드셔보시길 추천드려요.

 

쿠팡으로 부터 수수료를 지급 받을 수 있는 글임을 알려드립니다.

 

 

 

 

다이어트톡 가르시니아 발포비타민 성분과 특징 칼로리 섭취방법 후기

다이어트톡 가르시니아 발포비타민 성분과 특징 칼로리 섭취방법 후기

다이어트식단 오트밀 삼계죽 만드는법 feat. 지피터님 레시피

다이어트식단 오트밀 삼계죽 만드는법 feat. 지피터님 레시피

다이어트 식단 추천 랭킹수산 연어구이, 삼치, 고등어 칼로리 후기

다이어트 식단 추천 랭킹수산 연어구이, 삼치, 고등어 칼로리 후기

랭킹닭컴 구워먹는 다이어트 탕수육 7개입 후기 칼로리 총정리

랭킹닭컴 구워먹는 다이어트 탕수육 7개입 후기 칼로리 총정리

공복운동 인터벌 사이클 하는이유와 영양보충 파워오투로 하는 요즘

공복운동 인터벌 사이클 하는이유와 영양보충 파워오투로 하는 요즘

 

지금까지 리즈커피 효소커피 다이어트보조제 성분,특징,후기 총정리 글이었습니다. 내돈내산 후기이며 글을 통한 수수료를 지급 받을 수 있는 구조입니다.