본문 바로가기
반응형

아이허브 내돈내산 & 추천467

정관장 10만원대 선물용 다보록 여유랑편 세트 후기 + 구입처 정리 때마다 정관장 홍삼을 구입해서 직접 섭취하기도 하고 명절,생일 선물용으로 자주 구입을 하고 있다. 한국인삼공사 브랜드 제품이라 대표적이기도 하고 워낙 귀한 성분이라 선물로 주거나 받기에도 고급스러운 이미지가 넘쳐나는 '정관장' 코로나 이전엔 매장가서 직접 샀지만 요즘엔 카톡 선물하기도 참 잘되어 있어서 카카오쇼핑이나 쿠팡을 주로 이용하는편 (빠른게 최고!) 이번엔 우리집 먹으려고 구입해본 정관장 다보록 여유랑편 후기를 남겨보려고 한다. 1년에 3~4번은 부모님 선물용으로 구입해드리고 있는데 매번 좋아하시는데다 너무 잘드셔서 열심히 챙겨드리면서 나도 먹고 있다. 이번에 구입한 정관장 다보록 여유랑편은 패키징도 귀엽고 고급스러운 느낌이 딱! 선물용으로도 너무 괜찮은 타입. 정관장 다보록 여유랑편 구성 / 가.. 2022. 3. 4.
세리박스 스타터 듀오 효과,성분함량,섭취방법,구입처 총정리 세리박스 스타터는 체중감량을 돕는 다이어트 보조제로, 두가지 종류가 한세트 입니다. 핑크색과 블루색 보틀로 나뉘어 지는데요 각각의 성분과 효능이 시너지를 이루어내어 식단+운동으로 몸매관리를 하시는 분들이 드셨을때 효율적인 체중감량이 가능합니다. 세리박스 스타터 듀요 성분함량 ✔️세리컷 스타터 샤이닝 (핑크/1개월 84정) : 가르시니아 핵심성분 ✔️세리컷 스타터 블루밍 (블루/1개월 56정) : 콜레스테롤 개선 / 혈행,기억력 개선 / 배변활동 원활 [세리컷 스타터 샤이닝]1일 섭취량 : 식전 3정(2,700mg) 열량 8kcal, 탄수화물 2g(1%), 단백질 0g(0%), 지방 0g(0%), 나트륨 0mg(0%) chd(-)-HCA 1,000mg, 로사빈 5mg 나이아신 15mg NE(100%) 엽산.. 2022. 3. 4.
수용성커큐민 흡수율 좋은 모어네이처 나노셀 하루권장량,복용시간,부작용 총정리 커큐민 뜻 : 생강과인 Curcuma의 뿌리에서 추출한 폴리페놀 성분 즉,강황의 뿌리에 존재하는 색소성분을 의미하며 카레에 들어있는 성분으로 우리와는 친숙한 커큐민 입니다. 커큐민의 다양한 효능이 알려지면서 커큐민 영양제 역시 많이들 구입하시는 종류중 하나가 되었는데요 커큐민 영양제를 고르실땐 함량과 흡수율이 좋은지를 보시는게 첫번째 입니다. 목차 수용성커큐민이 뭔가요? 커큐민은 본디 물에녹지 않는 지용성 물질이기 때문에 체내에 흡수가 제대로 되지 않는다는 단점을 갖고 있는데요 이러한 부분을 개선하기 위해 체내에 흡수가 될 수 있도록 커큐민의 입자를 친수성으로 바꾼 형태를 '수용성커큐민'이라고 합니다. 일반 커큐민 섭취시 1시간 이면 체외로 배출된다는 사실! 그래서 많은분들이 흡수율이 좋은 커큐민인 수용.. 2022. 3. 4.
다이어트할때 영양제 추천 메이슨네츄럴 레시틴,비타민B6,애플사이다비니거 조합 이번에 소개해드릴 영양제는 다이어트와 건강 전반적으로 도움이 되는 성분의 조합인 메이슨네츄럴스의 레시틴+비타민B+애플사이다비니거 영양제 입니다. 체중 관리 건강 보조 식품은 신진 대사를 강화시켜 지방 분해를 촉진하는것으로 시스템을 정화해주는 안전하면서도 건강과 다이어트 두가지 모두를 고려한 영양제 입니다. 지방의 신진대사를 활발하게 만들어주는 효능이 있는 레시틴 영양제! 여기에 사과초모식초 성분과 비타민B6도 들어가있어 다이어트시 체중감량에도 도움을 줄 수 있는 성분들의 배합이라고 보시면 좋습니다. 레시틴의 대표적인 효능으로는 기억력과 학습능력에 관여하는 콜린 성분을 함유하고 있어 뇌기능의 향상에 도움이 되며 알츠하이머 치매예방에도 활용되고 있죠. 또한 지방간이나 간경화등 간보호 기능에도 콜린의 힘이 관.. 2022. 3. 3.
홍경천 효능 여성남성 갱년기, 수험생 공시생 복용법,하루권장량,주의사항,구입처 총정리 홍경천은 남성건강 영양제에 주로 사용되는 성분중 하나인데요, 시베리아 고산지대에 자생하는 야생식물로 홍경천 뿌리는 '왕의뿌리' '황금뿌리'라고 불릴만큼 귀한 재료로 알려져 있으며 또다른 이름인 돌꽃(=홍경천)은 한국에서는 북부지방에 분포하는 식물의 일종입니다. 이번 시간에는 홍경천 효능과 남성건강에 좋은이유! 복용법,주의사항,부작용,구입처 까지 아래에서 정리해드릴게요. 목차 유전자 연구에 의하면 홍경천추출물 1회 복용량에는 약 800여가지가 넘는 유전자에 영향을 주는 물질이 함유되어있다고 해요. 즉, 홍경천은 단독으로 사용해도 좋지만 다른 성분과 함께 항산화제,항우울제,항피로제 등의 효과에도 아주 좋다고 합니다. 그만큼 효능이 강력한 홍견천이라고 할 수 있습니다. 홍경천 효능 피로회복 두뇌기능 여성 갱년.. 2022. 3. 2.
아마씨 효능 전립선암 유방암 예방 가루타입이 좋은이유와 구입처 추천 아마씨는 남녀불문 여성건강과 남성건강에 좋다고 알려져있는 식재료 입니다. 지중해가 원산지인 '아마'는 유방암과 전립선암의 예방에 효과적이기 때문에 다양한 연구를 통해 효능이 입증되고 있습니다. 이번 시간에는 아마씨 가루로 먹어야되는 이유, 효능과 특징 추천제품 구입처까지 아래에서 바로 정리해드릴게요. 목차 아마씨 효능 / 특징 오메가3 지방산 함유 - 피쉬오일에 함유된 EPA & DHA의 2배 이상 리그난이 가장 많이 함유된 식품 관절건강 - 리놀렌산의 체내 염증 줄여줌 LDL콜레스테롤 수치가 낮아짐 고혈압 개선 항산화효과 / 항암효과 ✔️리그난은 유방과 전립선 조직에서 에스트로겐이 암으로 발생되는것을 예방해줍니다. 또한 리그난은 에스트로겐이 과욍된 신체를 보호하는 역할을 해주며 에스트로겐 수치에 관여합.. 2022. 3. 2.
집중력 높이는 법 영양사가 추천하는 영양제 솔가 비타민B12 하루권장량,복용시간,구입처 총정리 오늘날 현대인들의 주의를 산만하게 하는 요인들이 정말 많죠. 스마트폰부터 시작해서 소셜 미디어, 스트레스, 인간관계, 학교생활, 사회생활, 가족문제 등은 집중을 방해하는 요인의 대표적인 예입니다. 그뿐만 아니라 노화와 일부 정신질환의 경우 역시 집중력을 떨어뜨리는 원인이 될 수 있습니다. 집중력이 낮아지면 간단한 일을 처리하는것도 시간이 오래 걸리게 되고 자존감에도 나쁜 영향을 미칠 수 있어요. 항산화성분이 풍부한 과일을 먹는것도 도움이 됩니다. 항산화제는 활성산소 제거를 돕기 때문에 세포를 보호해주며 인지력이 쇠퇴하는것을 지연시켜주며 정신을 유지시켜 줍니다. 목차 집중력을 높이기 위해서는 평소 뇌를 단련시키는 뇌운동인 직소퍼즐, 체스, 크로스워드퍼즐 등을 하는것도 도움이 되며 충분한 수면은 기본이 되어.. 2022. 3. 2.
관절에 좋은 약초 질경이,우슬,강황가루,트리팔라, 블랙커민씨드오일 5가지 특징과 구입처 총정리 관절에 좋은 약초 성분이 들어간 관절영양제 5가지를 소개해 드리려고 합니다. 오랜 옛날부터 사용되어온 약초들이며 다양한 연구를 통해 관절염 통증완화에 도움이 되는 부분으로 관절건강을 위해 예방과 개선에 힘쓸 수 있습니다. 섭취하기 좋은 타입이며 가격대비 성능이 좋은 제품들 상위 5가지 구입처까지! 아래에서 같이 정리해 드릴게요. 백장생 국내산 질경이삼백초환 (차전초 삼백초) COUPANG www.coupang.com 1) 백장생 국내산 '질경이'삼백초환 구입처 300gX2개 / 가격 : 19,500원 아시아 전역에서 자생하는 식물인 질경이는 밟히면서 자라나는 특징이 있는데요 길가에 있다보니 그러한 환경속에서 적응하며 살게된 식물이라는 특성을 지니고 있어요. 질경이는 여성건강에 좋다고 알려져 있으며 관졀계.. 2022. 3. 1.
라이필 더마 콜라겐 173달톤수 최강저분자 추천, 성분함량,가격,후기 정리 시중에 판매되는 콜라겐 제품이 정말 많죠. 매번 새롭게 업그레이드 된 제품들이 끊임없이 나오는 중이에요. 붙여지는 이름도 다양한데요 저분자콜라겐펩타이드,어린콜라겐 등 콜라겐 만큼은 좋은 제품이 출시되는 속도가 더 빠른것 같습니다. 주변에 콜라겐 선물도 자주 할 만큼 이너뷰티 관리하는데에 콜라겐 만한게 없다는것을 지난 3,4년간 경험을 통해 알게 된 이후 제 기준 좋다고 판단되는 제품들은 내돈내산 꾸준히 구입을 하고 있는 중입니다. 목차 저같은 경우는 단 하루도 빠짐없이 먹고있는 영양제로 투탑인 콜라겐과 유산균이어서 인지, 꾸준히 먹었을때 장건강과 피부건강 개선에는 두가지가 최고라고 말할 수 있습니다. 여러 브랜드의 제품을 섭취해 봤지만, 확실히 신뢰도 높고 후기가 많은 제품들을 꾸준히 섭취했을때 효과가 .. 2022. 3. 1.
뉴백수오 프리미엄 성분함량,하루권장량,복용법,주의사항,구입처 총정리 이번 시간에 소개드릴 영양제 성분은 여성갱년기 영양제로 유명해진 '백수오' 입니다. 시중에 판매되는 여성건강에 도움되는 고급스러운 선물 이미지가 있는 백수오는 제품뒷면 성분표를 보시ㅕㄴ '백수오복합추출물'이라고 표기가 되어있어요. 즉, 백수오와 당귀 그리고 한속단이 포함된 복합제품으로 여성건강에 도움이 된다고 알려지면서 중년 여성분들을 위한 어머니 선물용으로도 최근까지도 구입을 하는 추세입니다. 그렇지만 제품을 고르실때 꼼꼼하게 보셔야 될 부분들이 정말 많습니다. 목차 가짜 백수오를 조심하자! 몇년전 가짜 백수오 파동이 있었던 부분이라(식별이 어려운 이엽우피소를 백수오로 속여 팔았던 사건) 이번시간에 소개해드릴 백수오는 뉴백수오 프리미엄 제품으로 농협과 관리감독하에 수매하는 백수오이기 때문에 믿고 구입이.. 2022. 2. 24.
아르기닌 오르니틴 보충하면 운동,다이어트에 도움되는 이유 '아르기닌' 과 '오르니틴' 두가지 준필수 아미노산 성분이 함유된 라이프익스텐션의 (Life Extension) 아르기닌 오르니틴 분말 입니다. 노화로인해 저하되기 쉬운 대사 메커니즘에 주목한 보충제 라고 할 수 있으며 이 두가지 아미노산을 통해 근육량, 건강회복,피로회빅 등 도움을 받을 수 있습니다. 목차 아르기닌 효능 DNA 합성 / 단백질 생성에 관여 성장호르몬생성 백혈구 호중구생성 NK세포 활성화 (암세포 없애주는) 운동능력 향상 L-아르기닌은 준필수 기초 아미노산이며 대표적으로는 DNA 합성 / 단백질 생성에 관여하기 때문에 운동능력향상,체지방감소,혈액순환,혈관확장,임신준비,피로회복 등 다양한 효능이 있습니다. 보통 운동하시는 분들이 많이 챙겨드시지만, 지난번 닥터덕님의 심근염 대비 섭취하면 좋.. 2022. 2. 23.
무릎관절에 좋은 영양제 웰니스 글루코사민 콘드로이친 구입처 관절에 도움되는 영양제들의 성분함량과 하루권장량,복용법,인기제품 추천등을 꾸준히 업로드 해드리고 있는데요, 성분들의 배합이라든가 가격대비 성분+함량까지 좋은제품들이 정말 다양하죠. 이번 시간에는 입소문난 무릎관절에 좋은 영양제인 '웰니스 콘드로이친'에 대해서 좀 더 자세한 내용들을 정리해보려고 합니다. 국내에서도 판매가 되고 있으나 부족한 정보들이 있어 정리를 해보면서 해외 후기를 추가해 봤습니다. 이미 국내에서도 입소문이난 일본 관절 영양제로 구입전 도움되시길 바래요 (광고아님) 목차 나이가 들면서 노화로 발생되는 골관절염인 퇴행성 관절염,손상된 무릎연골, 자연적으로 회복이 되지 않는 연골을 위해 도움되는 성분들의 배합으로 만들어진 관절 영양제 입니다. 우리 연골은 한번 손상되면 회복이 거의 불가능하기.. 2022. 2. 23.
gnm 밀크씨슬 성분함량,하루권장량,복용시간,부작용 총정리 만성간염, 알콜에 의한 간염, 지방간, 간경화 등에 유효한 성분으로 질병의 예방과 개선을 위해서 복용하는것이 좋은 밀크시슬에 대해 한번쯤 들어보셨을 텐데요, 밀크씨슬이란? 서양엉겅퀴로 불리는 천연원료라고 할 수 있으며 허브의 일종인 식물입니다. 서양에서는 2,000년이라는 역사를 갖고 있을 만큼 오랜 시간 건강을 위해 사용되어온 허브라고 보시면 됩니다. ♦️독일 의약품 '밀크씨슬' 우리나라에서 밀크씨슬은 허브티의 재료이거나 영양제의 성분인 보조제 용도로 사용되지만, 독일에서는 밀크씨슬을 '의약품'으로 허가가 되었다고 하죠. 특히나 알코올성 간경변에 효과, 효능이 있다고 알려지면서 약으로 사용이 되고 있는데요 그만큼 간 건강을 위해서 챙기면 좋은 성분이 바로 '밀크씨슬'입니다. 목차 밀크씨슬 효능 밀크씨슬.. 2022. 2. 22.
재로우 판토텐산 피부영양제,성분함량,복용법,하루권장량,부작용 총정리 판토텐산은 비타민B5로, 신체의 에너지 대사와 활력등 필요한 요소인 비타민B군중의 하나이며 고기,콩과식물,버섯,계란,브로콜리,로열젤리 등을 통해 음식으로도 얻을 수 있는 성분입니다. 비타민B5인 (판토텐산)는 에너지 생산을 하는 부신 호르몬의 합성을 도우며 단백질의 대사 및 상처치유에 필수적인 성분이라고 보시면 되는데요 우리의 생활습관에 의해 이러한 판토텐산을 감소시키고 있으며 음식으로만 얻기에는 부족한 부분이 있어 영양제로 챙기게 됩니다. 그렇기때문에 비타민B5 부족으로 다양한 증상(탈모,여드름피부,뾰루지등)을 경험하신 분들이 챙겨 드셨을때 효과가 좋은 이유이기도 합니다. 목차 보통 탈모예방 탈모 영양제나 피부영양제라고 추천되는 제품들의 핵심성분에 판토텐산이 들어가있는것을 보실 수 있어요. 비타민B5 .. 2022. 2. 22.
코큐텐 유비퀴놀 유비퀴논 차이점은? 하루권장량,복용시간,고르는법,종근당 추천 항산화물질인 코큐텐은 세포속 미토콘드리아가 에너지를 생산할때 사용하는 물질로, 지난 시간에는 40대 영양제로 추천을 드렸었는데요 사실 이 성분은 다이어트를 하시는 분들! 특히 정체기가 오신 분들이나 (운동능력 향상을 위해) 고지혈증약을 드시는 분들에게도 도움이 되며 당뇨환자,갑상선기능항진증으로 심부전 염려가 되는분, 고혈압,동맥경화,부정맥등의 심혈관계 질환 분들에게도 도움이 된다고 합니다. * 질환에 의해 약을 복용중이라면 코큐테 섭취전 전문가와의 상담이 필요합니다. 목차 우리 몸은 자체적으로 코큐텐을 생성해 낼 수는 있지만 충분한양을 만들어내지는 못한다고 합니다. 그렇기 때문에 혈관이나 심장쪽 스트레스가 생길때마다 코큐텐의 수치는 줄어든다고 하는데요, 고지혈증약(스타틴계열) 당뇨약 복용(설포닐유레아계).. 2022. 2. 21.
반응형