베르베린 효능과 추천제품 섭취방법 부작용 장기복용 총정리

베르베린이 뭔가요? 베르베린 (Berberine) 은 매자나무속(바베리) 관목에서 추출한 천연 식물성 알칼로이드 성분으로 북아메리카, 유럽, 중동 및 아시아 전역에 서식하는 식물입니다. 이 열매는 면역력과 심혈관계 케어에 도움이 되며 외에도 피부관리와 뇌 건강을 돕는 비타민C 공급원입니다.

당뇨병 치료와 항암과 항균에 효능이 있다고 알려지면서 꾸준히 많은분들이 복용 중인 건강보조식품입니다.

다양한 연구를 통해 베르베린의 효능이 알려져 왔는데요, 베르베린은 중국 전통 의학(TCM), 그리고 인도에서 유래한 전통 치유 기법인 아유르베다 의학에서 흔히 쓰이는 성분이라고 해요.

이번 시간에는 베르베린 효능과 추천 영양제 제품과 섭취방법, 장기복용등 관련 궁금하신 부분 정리해드릴게요.

 

 

베르베린 효능

 

 

베르베린은 혈당(포도당) 대사와 심혈관 건강에서 중요한 역할을 해주기 때문에 정상범위의 혈당과 총 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움을 주는 부분을 가장 큰 특징으로 꼽을 수 있습니다.

혈당조절에 도움이 되는 효능 외에도 세균과 바이러스에 대항하는 항균작용을 해줍니다. 특히나 대장용종을 예방하는데 도움이 된다고 알려져 있으며 전염성 설사병에 탁월한 효능이 있기 때문에 오랜 옛날부터 사용되어 온 성분이에요.

2형당뇨는 물론 고혈압, 칸디다 개선, HPV가 유발하는 암 예방, 급성설사, 과민성대장증후군, 알츠하이머 등 다방면으로 효능이 있습니다.

또한 염증을 완화시켜 주는 특징으로 심장질환 예방과 치료에 도움이 된다고 알려져 있어요.

♦️ 장기복용이 가능한 성분입니다만, 섭취시 문제가 있다면 장기복용은 권하지 않습니다

복용시 문제가 없는 분들이라면 괜찮습니다. 어떤 영양제든 사람마다 후기가 다르기 때문에 세균총 변화로 인해 변비나 설사가 유발된다면 단기 복용을 해보시면서 휴지기를 갖는것을 추천드립니다.

즉, 배탈 설사 증상에 도움이 되지만 장기 복용 시 오히려 설사증상의 악화 소화기관 장애, 변비, 위통 등이 발생할 수 있으니 오랜 시간 섭취하시는 것보다는 한두 달 드시고 휴지기간을 갖는 것을 추천드립니다.

베르베린 영양제 추천 / 구입처

 

 

1) 해외직구 파는곳

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2) 국내 구입처

네추럴팩터스 베르베린 500mg 베지테리안 캡슐 글루텐 프리 무설탕 비건

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해외직구와 국내 구입 전부 가능합니다. 아이허브 해외직구 시 가격이 좀 더 저렴하며 할인가 적용되는 링크 이용해보시면 좋을 것 같아요 :) 국내 구입은 쿠팡 링크 클릭하시면 바로 구입이 가능합니다.

베르베린(염산염)(매자나무 추출물에서 추출)(뿌리) 500mg 함유된 제품으로 채식주의자 비건분들도 섭취 가능합니다. 

✔️섭취방법 : 하루 두 번 1정씩 (총 2정) 공복에 드시는게 좋다고 합니다.

✔️장기 복용 : 문제가 없는 분들이라면 장기복용도 괜찮습니다. 변비나 설사 증상이 생긴다면 한 달 드셨다면 중간에 쉬어가는 휴지기를 가지시는것을 추천드립니다.

✔️부작용 : 알려진 부작용은 없지만 장기 복용을 하게 될 경우 위장 쪽 문제가 생길 수 있으며 변비, 설사, 위통, 경련 등의 증상이 생길 수 있습니다.

 

다양한 후기 정리

☑️항생제 치료를 받으면서 무너진 장 건강 때문에 설사 증상이 오래도록 지속되었습니다. 유산균으로도 멎지 않아 고생 중에 베르베린을 추천받고 복용한 지 일주일 만에 증상의 개선이 있었습니다. 덕분에 도움을 받아 현재는 장 건강도 좋은 상태네요.

☑️ 혈당조절에 도움이 된다는 지인 추천으로 구입해서 복용 중입니다. 꾸준히 먹어봐야 알겠지만 단기적인 후기로는 설사 증상이나 배탈, 장내 세균을 잡아주는 목적으로 장 건강에 도움되는 건 확실하게 느껴집니다.

☑️ 혈당조절에 도움되니 당뇨 예방과 암 예방을 위해 섭취 중입니다. 장기 복용보다는 한 번씩 챙기는 용도로 먹고 있습니다.

 

 

지금까지 베르베린 효능과 추천 제품 섭취방법 부작용 장기 복용 총정리 글이었습니다. 이 글은 수수료를 지급받을 수 있는 글임을 알려드립니다. 감사합니다.

 

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