여성 질 유산균 추천 성분과 특징,섭취방법,구입처,후기 총정리

사람의 몸은 약 '10조개'의 '세포'로 이루어져 있으며 우리 몸속에서 서식하는 박테리아수는 '100조개'에 이른다고 하죠. 인체내 세포수보다 10배나 많은 박테리아와 효모균도 함께 살고있으며 유익한 박테리아는 대부분이 '장'에 서식하고 있습니다. 

그렇기 때문에 장건강을 케어해야지만 여성건강과 전반적인 질병예방까지 가능하며 바로 그 첫걸음이 유산균을 챙기는것에서 부터 시작된다고 할 수 있어요.

 

 

여성 질건강과 장건강

 

✔️장건강이 개선되면 여성의 질건강 역시 개선이 될 수 있습니다.

여성의 질건강에 대비하지 않으면 다양한 질병에 노출될 수 있으며 세균성 감염은 물론 이스트감염이나 질내세균 불균형도 생길 수 있는데요, 10대 여성부터 이러한 질병의 위험에 노출이 된다고 해요.

게다가 이스트곰팡이가 과도하게 증식하게 되면 칸디다 알비칸스가 생기고 이러한 이스트감염은 건강한 박테리아 밸런스가 깨지면서 발생되는 증상이기 때문에 박테리아의 균형을 케어해주는 '장건강'에 신경을 쓰셔야 되는 이유입니다. 

이스트감염이 생기면 가려움증,발적,백색분비물 등의 증상이 나타나며 여성이라면 평생 4명중 3명이 겪게되는 질환인만큼 다양한 증상들로 고통받고 힘들어하시는 분들이 많기 때문에 유산균 제품은 필수로 챙기시길 권장드려요. 

그래서 이번시간에는 여성 질건강에 효과좋은 성분과 제품추천을 각각 해드리려고 합니다. 국내/해외 후기가 많고 명성이 높은 신뢰가는 기업의 제품들로만 정리해드릴게요.

 

 

여성 질 유산균 추천 성분과 구입처

 

연구결과에 의하면 1) 락토바실러스 유산균 균주와 프로바이오틱스 효모균인 사카로마이세스 세리비지에와 2) 사카로마이세스 보울라디를 섭취할 경우 질건강이 향상되고 질건강에 문제되는 세균성 질염예방에도 도움이 된다고 합니다.

실제로 저와 제 가족들이 구입해서 꾸준히 먹고있는 두종류라 구입처와 성분정리까지 아래에서 해드릴게요-

 

 

 

CGN 300억 유산균 8개월분 (60정 x 4팩) 락토비프

▲캘리포니아골드뉴트리션 유산균 (60정X4박스) / 쟁이는템고 식구들 같이 먹는용이라 한꺼번에 구입해두면 저렴해지고 좋습니다

 

 

1) 락토바실러스 유산균이 들어간 '캘리포니아 골드 뉴트리션 300억 유산균'

 

✅ 섭취방법 : 공복에 1정

 

벌써 몇년째 섭취중이고 쟁여놓는템중 하나인 캘포골 300억 유산균 입니다. 앞서 설명드린대로 여성 질건강 개선을 돕는 락토바실러스 5종 외에도 비피더스균 3종 / 300억 유산균이 함유되어 있습니다.

 

저항력이 굉장히 강해서 세포주에 달라붙는 유산균으로 기본적인 장건강부터 나아가서는 여성 질건강까지 한큐에 케어가 가능한 제품이에요. 이 제품은 온가족 섭취용으로 남녀구분없이 많은 분들이 선택하는 유산균이기도 한데요, 장건강 전반적인 불편증상 해소에도 탁월 합니다. 

이러한 프로바이오틱스는 여성의 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 2014년 발표된 연구가 있으며 부작용이나 단점은 없다고 하니 라고바실러스가 들어간 유산균은 꼭 챙겨보시길 바래요.

자로우 재로우 사카로미세스 보울라디 플러스 MOS 50억 유산균 지연방출 베지캡슐 90정

▲재로우포뮬라 사카로미세스 보울라디 플로스 모스 유산균 / 90정 / 가격 : 3만원 중반대

 

 

2) 사카로마이세스 보울라디 추천제품 'Jarrow Formulas' 사카로미세스 보울라디 플러스 MOS50억

 

✅ 섭취방법 : 하루 1~2정 

해외후기 국내후기가 많은 제품인 재로우포뮬러의 사카로마이세스 보울라디 효소 유산균 입니다. 이 제품 역시 제가 섭취중인 제품이기도 한데요, 인기가 많기 때문에 품절이 잦고 가격대가 높아도 효과가 좋습니다.

 

장까지 가는 프로바이오틱 효모인 사카로미세스 보울라디! 임상실험을 거친 프로바이오틱 효모라고 할 수 있습니다. 1986년에 설립된 프로바이오틱 선도 기업인 재로우포뮬라사에서 만든 제품이라 해외 국내 후기 원탑 제품이에요. 50억개 효모세포가 보장되기 때문에 국내에서는 병원 처방으로 받는 효소성분 입니다.

유산균이라기 보다는 유산균 효소성분이라고 보시면 좋은데요 질염증상으로 고생중이신 분들께 추천드립니다.

 

 

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