N아세틸 글루코사민 관절 영양제 추천 제품 순위

 

N아세틸 글루코사민이란? 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려진 관절 영양제로 주목받는 성분입니다. 인체를 구성하고 있는 연골조직과 결합조직 등의 합성이 증가된다고 알려져 있으며 관절염에 효과가 좋다고 해요. 

N 아세틸 글루코사민 관절 영양제 관련 효능과 부작용 영양제 구입처 등 필요하신 궁금하신 부분 위주로 바로 정리해드리겠습니다 :-)

목차

 

1.N아세틸글루코사민이 뭔가요?

 

 

n아세틸글루코사민 뜻 : 줄여서 N-A-G라고도 불리는데요, 포도당 및 아미노산 L-글루타민으로부터 합성된 아미노 당류입니다.

 

N-아세틸 글루코사민은 신체 히알루론산의 전구물질로, 관절을 윤활하게 하는 윤활 유동체의 부분이라고 보시면 되는데요 N-A-G는 배상세포에서 분비된 무친과 결합하여 소화관 내부를 채우는 당단백질과 다당류 층인 당질층을 형성한다고 해요.

관절 및 내장 조직을 위한 다용도 형태의 글루코사민으로 여러가지 효능을 가지고 있습니다.

 

 

2.N아세틸 글루코사민 효능

 

 

1) 관절건강에 도움이 되는 성분

갑각류인 게, 새우나 가재에서 추출한 성분을 통해 만든 글루코사민은 그 형태에 따라 여러 종류로 나뉘는데요 조개류를 통해 만들어진 N 아세틸 글루코사민은 그중 하나이며 키토산을 만드는 데 사용됩니다.

*키토산이란? 갑각류에 함유된 물질로 인체의 흡수를 돕습니다.

2) 피부 케어에 GOOOD

N 아세틸 글루코사민 성분을 사용했을 때 피부 보습 레벨 상승은 물론 각질층의 정상화를 돕는다는 연구결과가 있으며 화장품 성분으로도 사용됩니다.

3) 장염환자에게 좋습니다

4) 골다공증 위험 감소

 

 

2. N-아세틸글루코사민 관절 건강에 도움이 될까요?

 

 

N아세틸글루코사민(NAG) 을 인체에 적용한 실험 결과 관절에 불편함이 느껴진 분들의 보행능력, 계단 상승 능력 등이 개선된 보고가 있습니다. 이 실험의 경우 평균 연령 70 중반의 관절이 건강하지 않은 사람을 대상으로 8주간 관찰한 결과라고 합니다.

자연스러운 노화현상으로 약해지는 관절에 대한 대책으로 관절영양제 역시 챙겨주시는 게 좋은데요 영양제 제품이 워낙 다양한 만큼, 식품의약품 안전처에서 기능성을 인증받은 제품으로 하루에 필요한 관절과 연골의 영양보충을 해주시는 게 좋습니다. 

 

✔️ N 아세틸 클루코사민 권장섭취량

관련 영양제 성분표를 보시면 1정에 함유량이 500,700,1000등 제품에 따라 다르게 들어간 게 보이실 거예요.
하루에 드셔야 되는 일일 섭취량은 0.5g~1g 즉, 500mg~1,000mg이라고 보시면 됩니다.

관절영양제를 구입하실 때 n아세틸글루코사민 함유량을 따져 보시는 것도 좋겠죠.

 

 

✔️N 아세틸 클루코사민 부작용

갑각류에서 얻은 성분인 만큼 갑각류인 새우 알레르기가 있으시다면 섭취에 주의를 하시는 게 좋습니다.

또한 당 함유량이 높기 때문에 당뇨가 있으시다면 주의가 필요하다고 합니다.

임산부 수유부 알레르기 체질이신 분들이라면 성분을 꼼꼼하게 확인해보실 것을 추천드립니다.

 

 

3. 후기와 구매율 높은 순위 추천

 

 

종근당 N-아세틸 글루코사민

 

▲종근당 N 아세틸 글루코사민 함유량 500mg 구입처 클릭


종근당의 NGA 제품에는 하루 섭취하면 좋을 적당한 양의 N아세틸클루코사민이 함유되어 있습니다. 후기가 제일 많은 제품이기도 한데요, 관절 케어에 도움이 되기 때문에 꾸준히 섭취했을 때 개선되는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

섭취방법은 하루에 한알! 1정 식후에 드시면 돼요. 안에 들어있는 방습제는 드시면 안 되니 주의가 필요합니다.

 

 

 

동화약품 동화 N아세틸 글루코사민 120정

▲동화약품의 N아세틸 글루코사민 함유량 1,000mg 구입처 클릭

 

종근당 건강기능식품에 비해 NGA의 함유량이 좀 더 높으며 일일 권장량을 만족시키는 수준으로 들어 있기 때문에 좀 더 함유량이 높은 제품을 찾으신다면 입소문 후기가 좋은 요 제품도 추천드릴게요.

하루 1회 2정 충분한 물과 함께 드시면 되는 제품입니다.

지금까지 N아세틸 글루코사민 관절 영양제 추천 제품 순위였습니다. 감사합니다.

 

 

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