파라다이스허브 프로틴 & 그린스 식물성 단백질 추천,성분, 섭취방법 총정리 후기

 

요즘 다이어트와 운동 삼매경중이라 관련 제품들 후기 정독하는 재미에도 빠져버렸다. 아이허브 탐방중 보자마자 반해버린 식물성 단백질 & 채소 파우더인 파라다이스 프로틴 & 그린스 !

 

평소에도 그릭요거트에 과일 + 견과류 + 새싹보리 등등의 조합으로 다양하고 푸짐한 건강식 먹는것을 좋아하다보니 프로틴 & 그린스를 더 요긴하게 잘먹을 수 있을것 같았다. 후기 역시 천여건이고 만족하는 분들이 많아서 아묻따 바로 구입완료.

 

좀더 자세한 성분들과 함유량, 칼로리 등등 맛까지 전부 정리해보려고 한다.

 

 

 

Paradise Herbs 단백질 & 채소 오리지널 무맛 454g

 

 

2009년 부터 판매된 파라다이스에서 출시한 프로틴 & 그린스는 유기농 완두콩 단백질(식물성단백질)과 과일&야채가 풍성하게 들어가있어 항산화 효능까지 제대로 갖춘 파우더 타입의 보조제 이자 건강식품이라고 할 수 있다.

칼로리와 영양성분을 정리해보면
2스쿱에 125kcal 단백질 20g / 지방 2gl / 탄수화물 3g / 나트륨 250mg 

 

이 제품에 들어있는 채소 과일등등의 성분이 엄청나다.

유기농 알칼리성 녹즙 분말 유기농 밀싹(어린잎) 유기농 KAMUT 호라산 밀싹 유기농 알팔파순(어린잎) 유기농 보리순(어린잎) 유기농 귀리순(어린잎)

1560mg 312mg 312mg 312mg 312mg 312mg

유기농 알칼리성 녹즙 분말 유기농 밀싹(어린잎) 유기농 KAMUT 호라산 밀싹 유기농 알팔파순(어린잎) 유기농 보리순(어린잎) 유기농 귀리순(어린잎)

1560mg 312mg 312mg 312mg 312mg 312mg

유기농 채소 유기농 시금치 유기농 브로콜리순 유기농 파슬리 유기농 케일 유기농 토마토

830mg 125mg 125mg 170mg 125mg 285mg

Nature's C™ with Qpower™ 퀘르세틴(Qpower) 유기농 아세로라 베리 추출물, 유기농 카무카무 베리 추출물 유기농 암라 베리 추출물 유기농 아사이 베리즙 분말 유기농 고지 베리/구기자 열매 추출물

812mg

Nutrim® 유기농 귀리 겨**	500mg	*
이뮨 베타글루칸 버섯 (온수 추출물) 아가리쿠스 자실체 동충하초 CS-4 잎새버섯 자실체 영지버섯 자실체 표고버섯(자실체)	250mg 50mg 50mg 50mg 50mg 50mg

프로바이오틱 혼합물(유제품 무함유 - 제조 시점 12억) L.애시도필러스, L. 카제이 람노서스, B. 롱검, S. 써모필러스, L. 플란타럼, 프리바이오틱 - 귀리 베타글루칸 섬유소, 비트 섬유소, 이눌린 FOS(치커리)

250mg

슈퍼 항산화제 유기농 녹차 & 백차 포도씨추출물

125mg 62.5mg 62.5mg

유기농 베리 혼합물 유기농 딸기(동결 건조) 유기농 라즈베리(동결 건조) 유기농 블루베리(동결 건조) 유기농 타르트체리(동결 건조) 유기농 석류(동결 건조) 유기농 크랜베리(동결 건조)

125mg

 

 

간 정화 & 강장 지원 밀크시슬 씨앗 추출물 아티초크 잎 추출물

125mg 62.5mg 62.5mg

Imperial Adaptogen™ 오갈피 뿌리 껍질 50:1 돌꽃 뿌리 10:1 돌외 지상부 영지 자실체 홀리 바질 잎 아슈와간다 뿌리 황기 뿌리 오미자 고지 베리/구기자 동충하초 Cs-4 8:1 아메리카 인삼 수마 뿌리 추출물 리커리스 뿌리 추출물 생강 뿌리줄기 추출물 감귤 껍질 추출물

125mg

Dual Action Energy Formula™ 유기농 아사이 베리즙 분말 유기농 젤라틴화 마카 뿌리

125mg 62.5mg 62.5mg

GingerZyme™ 생강 뿌리줄기 추출물 강황 뿌리줄기 추출물 계피껍질 추출물

125mg

 

 

유기농 완두콩 단백질 80%가 메인으로 외에도 녹즙분말, 밀싹, 보리순, 귀리순, 스피루리나, 클로렐라, 시금치, 브로콜리순, 파슬리, 케일, 토마토, 퀘르세틴, 아세로라 베리추출물, 아사이베리 추출물 등 위 표에 들어있는 성분들의 조합이다.

 

또한 아미노겐 효소 함유 식물성 단백질과 알칼리성 녹즙분말, 베리류, 프로바이오틱, 강장제 성분까지 들어가 있다. ORAC란? 활성산소 흡수능력을 말하는데 이 제품은 ORAC 점수가 무려 40,000점 이상의 항산화 효과를 제공해준다고 한다. 

 

 

✅ 섭취방법 : 매일 1스쿱

 

제품안에 들어있는 스쿱을 이용해서 한스쿱 가득담아 먹으면 된다.

 

 

 

 

Paradise Herbs 단백질 & 그린스 내가 먹는 방법

 

 

그릭요거트, 묽은 요거트 상관없이 요거트에 냉동블루베리에 프로틴 그린스 반스쿱, 코코아 파우더 가루 + 꿀까지 넣어서 먹으면 딱 맛있다.

제품 설명에 써져있듯이 무맛이다. 역한맛 씁쓸한맛 전혀 없고 눈감고 먹으면 유기농 미숫가루 먹는 느낌? 그릭 요거트 양을 적게하면 상당히 뻑뻑하기 때문에 우유나 요구르트를 좀 첨가해주면 촉촉하게 먹을 수 있어 좋다.

외에도 평소 배고프거나 저녁식단으로 미숫가루를 자주 먹는 내겐, 미숫가루 반 + 프로틴 그린스 반 섞어서 먹으니 고소하니 딱 맛있었다.

 

특유의 향이나 맛이 나는 제품이 아니기 때문에 건강한 한끼를 챙기기에도 좋고 무엇보다도 1스쿱이면 단백질 10g 을 챙길 수 있기 때문에 굳굳! 운동 전,후로 저지방 우유에 섞어먹어도 좋다.

 

한동안 새싹 보리를 잘먹었었는데 비슷한 느낌의 파우더 타입이라 맹물에 섞어 마셔도 나쁘지 않을것 같은 느낌! 제품 설명에는 과일주스나 스무디에 섞어 먹으면 좋다는 추천이 적혀있다.

 

 

 

Paradise Herbs 단백질 & 그린스 구입처

 

 

Paradise Herbs, 단백질 & 채소, 오리지널 무맛, 454g(16oz)

▲(해외직구 아이허브) paradise herbs 단백질 & 프로틴 454g 가격 : 24,566원

 

 

해외 제품이라 역시 아이허브로 구입하는것이 제일 저렴하다.

 

 

파라다이스허브 ORAC Energy 프로틴 그린스 454g

▲(국내구입처 쿠팡) paradise herbs 단백질 & 프로틴 454g 가격 : 33,400원

 

 

국내에서도 구입은 가능하지만, 아이허브 쪽이 훨씬 저렴한데다 위 할인가 링크로 구입하시면 더 저렴해지기 때문에 개인적으로는 아이허브쪽을 더 추천드린다.

 

 

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지금까지 파라다이스 프로틴 & 그린스 식물성 단백질 추천 성분 섭취방법 총정리 후기 글이었습니다. 이 글은 수수료를 지급 받을 수 있습니다.