1. 치질이란?
항문 내부 외부에 발생하는 모든 질병을 통칭하는 말로, 우리나라에서 빈도수 높은 수술 2위를 차지한 치핵수술이라고 합니다. 흔한 질병이지만 민망한 부위이기도 하고 이러한 증상이 나타나면 병원을 가야 될지 말아야 될지 고민이 크게 되는 것이 사실입니다.
치질의 원인은 중력에 의한 직립 생활로 알려져 있는데요, 세균이 많은 변을 배출하는 것만으로도 항문은 감염에 약합니다. 그렇기 때문에 치질은 누구라도 걸릴 수 있는 질병이며 시대가 바뀔수록 불규칙하고 나쁜 식습관에 의해 생기는 배변 문제로 인해 매년 치질 발생률은 증가 중이라고 해요.
2. 치질 종류와 자가치료 가능한 범위
1) 치핵
항문 벽에 출혈로 인해 혹이 생긴 것을 치핵이라고 합니다. 내치핵과 외치핵으로 나뉘며 항문 외부로 돌출되어 덩어리가 느껴지는 경우가 많고 초기 증상은 없으나 혈전증이 진행되면 통증이 동반하게 되는데요 항문에 붉은 피가 발견되기도 합니다.
출혈이 있다면 좀 더 자세한 검사를 해봐야 되는 부분이며 치질의 6~70%는 바로 이 '치핵'을 말하는 경우가 많습니다.
외치핵의 경우 통증이 상당하기 때문에 일상생활에 불편을 초래하기도 합니다만, 초기 중기 단계라면 간단한 식이요법과 약물처방만으로도 증상의 악화를 막을 수 있습니다.
2) 치열
항문이 찢어지는 증상인 치열은 소화불량 변비에 의해 단단한 변을 배출할 때 발생되는 경우가 많습니다. 배변 시 다쳐서 피가 나는 경우도 있지만 연고를 발라주고 좌욕을 해주면 금방 낫는 경우 또한 많습니다.
식이요법과 약물치료로 빠른 회복이 가능하기 때문에 가능한 섬유질 음식을 많이 드시고 물을 많이 마시는 게 좋아요.
3. 치질에 좋은 음식
건강에 좋은 음식을 챙겨 먹는 노력도 필요한 부분입니다.
콩류 and 보리, 퀴노아, 호밀, 귀리, 현미 같은 통곡물 and 양배추, 브로콜리, 케일, 무 같은 십자 화가 채소가 치질에 좋다고 알려져 있습니다.
외에도 수분함량이 풍부한 오이, 샐러리, 멜론, 피망도 좋고요 섬유질이 풍부한 과일 종류는 물론 애호박, 단호박, 늙은 호박 등 섭취해보시길 추천드려요.
4. 치질 영양제 추천
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치센과 비교가 되는 제품인 '디오스민'입니다. 제조사 : LifeTime Vitamins
메인 성분으로는 플라노보이드가 함유되어있으며 주요 효능은 모세혈관 투과성 감소와 혈관 자극제 및 혈관보호 화합물이라는 어려운 표현이 쓰여 있는데요, 간단히 설명드리면 효능으로는 다리의 부종 붓기 해소에 탁월하고 무엇보다도 치질이 있으신 분들이 드시면 치질에도 효과가 좋습니다.
* 디오스민 영양성분표
- 디오스민 복합체(디오스민 450mg 함유) 500mg
- 마로니에(Aesculus hippocastinum L.)[씨 추출물, 에스신 형태로 사포닌 20% 제공] 250mg
- 민들레(Taraxacum officinale)[잎 4:1 추출물] 150mg
- 가엽수(Ruscus aculeatus)[뿌리 추출물, 사포닌 10% 제공] 60mg
- 고투콜라 추출물(Centella asiatica)[잎 추출물] 60mg
디오스민은 항상 구비해두고 먹고 있을 만큼 습관성으로 재발하는 치질 증상에 효과가 좋습니다. 개인적으로 여러 병 재구입해서 먹었던 후기를 떠올려보면 (이전에도 포스팅으로 추천드린 적이 있어요) 영양제를 복용하는 순간 치질 증상이 완화되기 때문에 효과가 굉장히 좋았습니다.
✔️섭취방법 : 식후 2정
✔️한 병에 60정
저 같은 경우에는 심할 때만 챙겨 먹고 있기 때문에 가격도 2만 원 안팎이면 가성비 좋은 것 같아요.
아이허브 후기만 2,500건이 넘는 제품으로 효과가 꽤 좋기 때문에, 치질 영양제 추천으로 자주 되고 있으나 사람에 따라서 효과나 증상이 다를 수 있으니 추천 제품은 구입 전 참고만 부탁드릴게요 :)
지금까지 치질에 좋은 영양제 추천 디오스민 성분 후기 구입처 정리 글이었습니다. 감사합니다.
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