우리몸의 장속 건강한 세균은 정상적인 식욕신호를 보내기 때문에 소화를 촉진시키거나 달달한 디저트류의 식욕을 억제시켜 주기도 합니다.
그렇지만 장속 세균의 균형이 무너지면 본래의 장기능을 제대로 수행할 수 없다고 해요. 결국 과식,폭식으로 이어질 수 있는 부분이기 때문에 건강식단과 운동까지 하고 있음에도 살이안빠지는 이유는? 장의 문제일수 도 있다고 합니다.
이번시간에는 장케어에 도움될만한 종근당 쾌변엔 차전자피 제품 바로 소개해드릴게요.
차전자피 효능과 특징
✔️변비&설사증상 완화 식이섬유가 80%나 함유
✔️기침,기관지염,황달에 도움 - 풍부한 칼륨과 칼슘
✔️숙변 - 면역력 업 / 다이어트 효과
✔️혈중콜레스테롤 개선 - 식약처에서 인정한 기능성
1포 칼로리 : 25kcal
식이섬유 4g 함유 / 탄수화물 5g 외에 다른 영양소 전부 0g
차전자피는 질경이과 식물의 껍질을 의미하며 보통 미국 남서부지방이나 인도등 온화한기후에서 자생합니다. 수분을 흡수하면 부피카 커지는 특징을 갖고 있어요.
여기에 수용성+불용성 식이섬유를 모두 함유하고 있어 장운동을 원활하게 만들어주어 배변활동에도 도움이 됩니다. 부원료로 들어간 프락토올리고당과 곡류발효효소가 유산균의 먹이가 되어주며 오렌지농축액이 함유되어 있어 맛있는 섭취가 가능해요.
변비가 있으신 분들이 드셔도 좋구요 다이어트 중이시면 요긴하게 활용 가능한 부분이죠.
특징중 수분을 흡수시 팽창하는 성질 덕분에 차전자피가 물과 만나면 젤리처럼 40배이상 팽창되는데요 이는 변의양을 늘려주는것은 물론 장내 연동운동을 촉진시키는데 도움을 줍니다.
그래서인지 다이어트 보조제 성분으로도 차전자피를 자주 사용하는것 같죠?
차전자피 효능과 특징
✔️섭취방법 : 물 200~300ml에 한포를 타준뒤 팽창되기 전에 섭취를 하시는게 좋습니다.
✔️식전 / 식후 / 공복 상관없이 드셔도 좋습니다.
✔️아이,임산부,어르신 상관없이 다같이 섭취가 가능합니다.
✔️가루를 물없이 먹는것은 권장하지 않습니다. 반드시 물에타서 드셔주세요-
✔️컵에 가루부터 넣고 물을 부으면 가루가 더 잘풀립니다.
✔️하루에 한포만 드시는것을 권장합니다.
✔️섭취후에도 별도로 물을 많이 드시면 좋다고 합니다.
쾌변엔 차전자피 부작용 / 주의사항 / 구입처
차전자피는 식약처에서 인증해준 기능성 원료이며 알려진 부작용은 없습니다. 그렇지만 사람에 따라서 알러지 반응이 생길수도 있습니다.
이는 어떤 영양제든 부작용의 수치는 낮더라도 사람마다 다른 반응을 보이는 부분이기 때문에 몸에 이상이 생긴다면 즉시 섭취를 중단하시는게 좋아요.
규칙적으로 건강식단 챙기면서 운동까지 하시면 효과가 더욱 좋을수 밖에 없는데요 변비로 고생하시는 분들이 드시는 제품이며 특히 다이어트가 목적이라면 가장 기본인 장건강부터 케어 하는 용도로 활용을 해보시면 다이어트에도 도움이 되실거예요.
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지금까지 종근당 쾌변엔 차전자피 성분,섭취방법,부작용,주의사항 총정리 글이었습니다. 글을통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.
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