아이허브 다이어트에 도움될만한 건강보조식품 다섯가지!
입소문 좋고 후기들이 좋은 영양제들로 가져와봤습니다 😍
흰강낭콩 추출물 위주로, 키토산등 건강에도 좋은 성분이 함유된제품 세가지만 엄선했구요
살빼는데에 도움을 주는 성분들이 들어있는 건강보조식품인만큼
이것만 먹으면 살빠져요! 가 아닌부분 참고하셔서 구입에 도움되시길 바래요 :)
◆ 아이허브 다이어트 보조제 추천제품 TOP3 세가지 ◆
나우푸드 페이즈2
Now Foods Phase2, 500mg, 베지 캡슐 120정
가격 : ₩20,562
1. 효능
✔ 흰강낭콩 추출물 성분, 식물성 허브
✔ 체중관리에 도움
✔ GMP 품질 보증
※ 임신, 수유중이시거나 당뇨 혹은 저혈당이신 분들은 의사와의 상담이 필요합니다
2. 용법 용량 :
탄수화물 또는 녹말이 함유된 음식 섭취전 캡슐 3정을 복용합니다
3. 후기들
✔ 확실히 꾸준히 챙겨먹으니 식사를 많이 안하게 되니까 체중감소도 되고 좋은거같아요. 이거 먹고 뭔가 많이 먹게되면 대변양도 많아지더라구요.
✔ 과식하기전에 늘 챙겨먹어요. 최소 유지는 되더라구요 ㅋㅋ
✔ 4kg정도 체중감량하는데 도움 받았습니다. 신경써서 식사를 해주었고 탄수화물을 많이 먹게되는날엔 더 열심히 챙겨먹었습니다. 너무 많이 먹으면 저같은 경우엔 변비에 걸리게 되는것 같아요. 이점은 주의해야 될것 같아요.
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어윈맥스 탄수화물 카브블로커
Irwin Naturals, 3-in-1 Carb Blocker, Maximum Strength 액상 소프트젤 75정
가격 : ₩20,539
1. 효능
✔ 신진대사 촉진
✔ 흰강낭콩 추출물
✔ 소화기능향상
2. 용법 & 용량 :
탄수화물 섭취전 2회 섭취해주세요 (1회 1정씩)
3. 후기들
✔다이어트를 하면서 보조제로 먹기 괜찮았어요. 배변활동이 좋아진게 느껴지네요.
✔체중이 더 늘지는 않게 도와주는거같아요. 유지하면서 다이어트를 병행하면 체중감량에 도움되지싶어요.
✔밥을 많이 먹게되는날 신경써서 식전 2정 먹어주니 좋아요. 확실히 안먹는거에 비해서는 체중관리가 되고있는 느낌이에요.
✔살이 극적으로 빠진다거나하는건 아니지만 탄수화물을 많이 먹게되기전에 먹으면 체중유지에는 도움을 줍니다. 과식하게 되는날 특히 더 챙겨먹게되네요.
✔저같은 경우는 체중조절에 도움많이 받았어요. 게다가 혈당조절까지 된거 같아서 꾸준히 먹는중입니다.
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나우푸드 키토산
Now Foods, Chitosan 500mg 240 식물성 캡슐
가격 : ₩24,672
1. 효능
✔ 갑각류에서 채취한 식이섬유인 키토산
✔ 콜레스테롤 수치에 도움
✔ 지방억제, 체중관리
2. 용법 용량 :
하루 2번 식사전에 3캡슐
3. 후기들
✔키토산 복용시 초기엔 장내 숙변을 제거해주기 때문에 수분 흡술율이 높아집니다. 수분을 충분히 섭취해주어야지만 변비가 오지않고 이후 배변활동도 원활히 되면서 기름진 음식을 먹어도 오히려 살이 빠지는 경우도 있을만큼 효과가 좋았습니다.
✔칼로리 높은 음식 먹기전에는 반드시 복용하고있어요. 다음날 쾌변하면 다 빠져나간것 같아서 체중유지에도 도움되고 다이어트 할때도 한번씩 고칼로리 음식을 먹어도 걱정없어요.
✔ 다이어트 효과는 딱히 모르겠지만 키토산 식이섬유 덕분에 변비개선에는 도움을 받았습니다.
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