심진화 17kg 다이어트 방법과 바이탈슬림 보조제

 

 

최근 살이 다시 쪘습니다. 현생에 지쳐 운동도 식단도 소홀히 하다보니 살이 오르네요. 늦은 저녁시간에라도 먹는것을 피하기 위해 노력좀 해보려고 쁘띠첼 미초랑 물 섞어마시려고 잔뜩사두었습니다. 다이어트 다시 시이작!

 

그리고 동기부여를 받고자 심진화님 17kg 감량했다는 기사부터 클릭! 한 김에 인스타도 쭈욱 보는데 다이어트는 최고의 성형이라고 하지만 원래도 예쁘셨죠. 한미모 하시는 미녀 개그우먼 (^^)

 

 

 

 

간헐적단식부터 최근 공복운동+건강식단 챙기는 다이어트까지 저도 평생을 자기관리로 살아온 사람이지만, 결국 식단+운동만 제대로 해줘도 살은 꾸준히 빠지는데 말이죠. 방심하면 살찌는..!

 

연예인분들도 별다를거 없습니다.

 

 

 

운동 열심히 하면서 식단 챙기고- 진화님 기사내용 보니 단백질 보충제를 식단대신 드시기도 하더라구요.
인스타 보던중에 눈에띄인 다이어트 보조제도 있었구요.

실제로 섭취를 하면서 광고 홍보 이벤트도 하시는듯 했어요.

 

 

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바이탈헬스 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 30p

▲바이탈슬림 쿠팡 구입처

 

 

다양한 보조제 정보들을 기록하다보니 바이탈슬림 다이어트 보조제 역시 예전에 관련 정보 포스팅을 한적이 있어요. (광고아님)

 

진화님 홍보에도 나와서 이름이 낯익었던! 링크도 가져와 봅니다. (제품 특징,복용법등 정리한 내용)

 

가르시니아+녹차카테킨+CLA가 들어간 보조제 예요~

뉴트리언트 저널 내용 때문이라도 녹차쪽이랑 가르시니아, 크로뮴은 다이어트 보조제 성분으로도 참 괜찮은 녀석들이지만 결국 식단이나 운동 병행되지 않으면 드라마틱하게 빠지진 않더라구요. 저도 최근엔 키토산+크로뮴 조합으로 먹는중이라 이제 다이어트 보조제는 뭔가 멘탈잡는용인듯,,?

 

이 글은 쿠팡으로부터 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

 

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키토산 다이어트 나우푸드 크로뮴 성분함량,내돈내산 후기 종합정리

 

요건 최근 제가 먹고있는 키토산+크로뮴 정보성 포스팅! 뿅!

 

 

 

 

예전처럼 식단 빡세게 운동 빡세게 까지는 못하지만 서서히 식단도 잡아가고- 탄수화물도 줄이고 단백질 함량 늘리는 식사를 해보려고 합니다.

이전에도 포스팅 했지만 쁘띠첼 미초(발효초)랑 물 섞어서 음료처럼 마시는 방법이 은근 잘맞아서 식욕 줄이는데 다시 활용해보려구요. 칼로리도 줄일 수 있고 늦은저녁 야식 막기용으로도 괜찮은거 같아서 다시 해보려고 복숭아맛이랑 석류맛으로 3병 구입 완료! 

 

쁘띠첼 미초 발효초 다이어트 성분함량,섭취방법,구입처,가격 총정리

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