콘드로이친 1200 순위 1위 솔가 영양제 성분 함량, 섭취방법, 후기 정리

 

사람의 몸에는 360개의 관절이 있는데요 이중 대부분은 움직일 수 있는 관절로 건강한 상태라면 연골이라는 부드러운 부위에 윤활성 액체가 분비되는 막이 있기 때문에 관절의 뼈들이 서로 부드럽게 마찰하며 미끄러지듯이 움직입니다.

 

성인의 30%는 관절이나 주변 부위의 통증을 느껴본적 있다고 할 정도로 나이가 들수록 관절통증은 흔해진 증상처럼 보여지는데요 이러한 관절 부위에 이상이 생기면 사람에 따라서는 천천히 진행되는 경우도 있지만 질병으로 발전되거나 부상이 생길 수 있어요.

급성 통증 또는 만성통증증 다양한 형태로 나타날 수 있으며 가벼운 통증에서부터 참기힘든 통증까지 다양하게 나타나기 때문에 관절 건강과 개선을 위해서는 여러가지의 노력이 필요한 부분입니다.

 

목차

 

이번 시간에는 관절건강을 위해 지켜야될 부분과 콘드로이친 1200mg을 확실하게 함유하고 있으며 외에도 글루코사민,히알루론산,MSM 까지 한번에 전부 함유하고 있는 가성비 좋은 솔가 콘드로이친 영양제까지 추천드려볼게요. 

 

 

 

관절개선을 위해 기본적으로 해야 될 일

 

 

관절 개선을 위해서는 움직여야 합니다. 관절을 부드럽게 움직일 수 있는 요가와 같은 몸과 마음을 수련하는 운동이 좋은데요 유연성도 증가할 수 있어 도움이 되거든요.

 

운동을 통해 윤활액인 synovial 액의 분비를 촉진시키기 때문에 저강도운동과 스트레칭을 하는것이 몸을 움직이는 범위를 늘릴 수 있어 에너지 생성과 운동성 증진에 도움이 됩니다.

 

또한 과체중인 경우 체중감량을 통해 관절이 받는 스트레스를 줄여줄 수 있기 때문에 고관절과 무릎 or 발 통증을 줄이는데 좋아요. 

현미,퀴노아 같은 통곡물의 섭취나 지방이 풍부한 생선,치아씨드,아마씨 그리고 호두같은 오메가3 지방산을 섭취하는것도 좋습니다. 

되도록이면 탄수화물 가공식품이나 포화 지방산,트랜스지방의 섭취를 줄이는것이 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.

 

 

솔가(Solgar) 콘드로이친 1200 1위 영양제 성분/특징

 

 

• 글루코사민 염산염(조개 및 갑각류 무함유) 1,500mg(=1.5g)
• 황산콘드로이틴 1,200mg(=1.2g)
• MSM(메틸설포닐메테인) 1,500mg(=1.5g)
• BioCell 콜라겐 II 제공 성분 300mg
• 하이드롤라이즈드콜라겐 타입 II 180mg
• 콘드로이틴 황산염 48mg 
• 히알루론산 30mg

 

✔️섭취방법 : 하루3정

 

 

 

✔️국내 제품에는 이렇게 콘드로이친+글루코사민+히알루론산+식이유황(MSM)이 전부 들어간 관절 영양제는 거의 없다고 보여지는데요, 확실히 해외 제품이 가격대도 좋고 성분이 훌륭하다는 개인적인 생각입니다.

 

✔️콘드로이틴 1200 / 글루코사민 1500 / MSM 1500 / 히알루론산 30 / 콜라겐 300

 

✔️고약사님 추천제품인 젠와이즈 조인트서포트 고강도 관절영양제와 비교해보면 보스웰리아는 빠졌지만 콜라겐이나 히알루론산이 좀 더 들어가있죠. 두 제품다 가격대비 성능 최고라고 생각됩니다.

 

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솔가(Solgar) 콘드로이친 1200 구입처

 

 

솔가 글루코사민 히알루론산 콘드로이틴 MSM 타블렛

▲솔가 콘드로이틴+글루코사민+히알루론산+MSM 관절영양제추천,파는곳 / 120정 / 가격 : 3만~4만원대

 

솔가 콘드로이친 제품은 현재 아이허브 보다는 국내 구입처가 좀 더 저렴합니다.

 

하루 3정씩 섭취를 하셔야지만 위 함량대로 하루권장량을 충족시킬 수 있습니다.

보통 관절 영양제에는 콘드로이친만 메인성분으로 하거나 MSM 또는 글루코사민등이 단일로만 들어가있는 제품에 비하면 솔가 콘드로이친에는 이 성분들이 전부 들어가있어요.

확실히 관절 수술후에도 드실정도로 관절에 도움되는 성분이 풍부하죠. 관절통증과 증상들에 도움받은 분들의 후기가 많다보니 국내 2,000여건의 후기가 있으며 해외후기 4,000여건으로 상위권에 랭크된 관절 영양제라고 보시면 좋을것 같아요.

 

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지금까지 콘드로이친 1200 순위 1위 솔가 영양제 성분 함량, 섭취방법, 후기 정리 글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.