이너뷰티 영양제 추천 나우푸드 히알루론산 성분함량,특징,하루권장량,섭취방법,같이하면 좋은 꿀팁 총정리

 

요즘도 꾸준히 피부영양제,뷰티디바이스,기초제품들 등 최선을 다해서 관리를 해주었더니 확실히 피부가 좋아졌어요. 기분탓이 아닌 진짜 피부가 건강해졌음!

 

최근 히알루론산까지 좀 더 챙겨먹기 시작하면서 피부결이나 광이 더 좋아진 부분이 있어 섭취중인 나우푸드 제품도 바로 소개드려볼게요. 😙(광고아님/내돈내산 후기종합정리)

 

목차

 

 

 

 

 

피부건강을 위한 영양제 '히알루론산'

 

 

 

히알루론산 하면? 관절과 피부건강 두가지가 떠오르는데요, 사실 이 성분은 인체 내 모든 조직에 존재하는 화합물이기 때문에 특히 피부와 연골 같은 결합조직에 가장 높은 농도로 존재한다고 합니다. 

 

히알루론산은 관절수액의 주요 구성물이기도해서 관절영양제에 많이 사용되는 성분이기도 하죠.

 

일단 저는 올한해 콜라겐+히알루론산+세라마이드를 정말 열심히 섭취했고 피부관리에 도움이 된다는 부분은 본인이 경험했기 때문에 완전 만족했어요. 영양제 조합은 아래에서 다시 소개해드릴게요.

 

 

홈에스테틱용 갈바닉 이건 꼭 구입하세요

 

 

<뷰티유투버분의 추천템으로도 소개된 메르비 제품(광고아니었음)>

 

메르비 피부관리기기 고객요청 패키지 [마스크팩1박스 + 비타민A앰플] ⓑ

▲ 메르비 피부관리기기 

 

 

그리고 또 한가지 강추하는것이 있습니다. 바로 메르비 마사지기! 

피부영양제 외에도 괜찮다고 하는 기초 제품들을 바르고나서는 홈에스테틱용으로 요런 제품으로 흡수를 시키는게 좋다고해서 뒤늦게 갈바닉기기도 구입을 했고 미친듯이 사용을 해줬답니다.

이 제품은 커뮤에서 피부관리사분이 직접 남기신 내돈내산 추천글을 보고는 (비싼거 사지말고 가성비 좋은 제품으로 꾸준히만 관리해줘도 피부에 도움된다는 꿀팁 정보였음) 바로 구입했던 내돈내산 메르비 갈바닉도 꾸준히 사용을 해줬어요.

 

영양제+뷰티디바이스 기기의 시너지 효과는 그야말로 최고!

 

저녁 세안후 기초 바르고 메르비 갈바닉까지 해주면 피부가 기초제품을 제대로 흡수시켜주기 때문에 만졌을때 부드러움이 남달라요. 다음날 일어났을때도 건강한 피부탄력과 결이 느껴지구요.

 

 

 

NOW Foods 히알루론산 더블스트렝스 100㎎ 베지캡슐 120정

 

 

 

 

 

 

나우푸드 히알루론산 성분함량 / 복용법 부터 소개해드릴게요.

 

• 나트륨(소듐하이알루로네이트에서 유래) 10mg 
• 히알루론산(소듐하이알루로네이트에서 유래) 100mg
• L-프롤린(유리형) 100mg
• 알파리포산 50mg
• 포도씨추출물(유럽종 포도)(폴리페놀로 표준화) 25mg

 

✦복용방법 : 하루 1~2회 식사와 함께 1정씩 복용하시면 됩니다.

 

제가 먹고 있는 히알루론산은 나우푸드 제품입니다. 1정당 히알루론산 100mg 섭취가능하며 외에도 알파리포산(강력한 항산화작용)도 들어가있어서 굳굳! 포도씨추출물도 이전 포스팅에서 언급한적이 있는데요 성분조합이 좋더라구요. 가격도 넘 착하죠.

 

 

 

 

 

►►아이허브 구입처 클릭 / 120정 가격 : 3만대

►►쿠팡에서도 구입가능해요 / 60정 가격 : 만원대

 

 

아이허브 사용중이시라면 120정쪽을 추처드려요. 요건 아이허브쪽이 저렴하지만, 60정은 또 쿠팡이 저렴하더라구요? 급하신 분들이라면 60정으로 쿠팡에서 구입하셔도 괜찮을것같구요.

아이허브 링크는 5% 할인가가 적용되기 때문에 120정 구입하시려는 분들께서는 아이허브 쪽으로 구입하시는게 좋습니다.

 

 

피부영양제 조합 / 히알루론산 하루권장량

 

 

콜라겐은 히알루론산 비타민c랑 같이 섭취시 흡수율도 좋고 시너지 효과가 좋기 때문에 이 3가지는 무조건 먹습니다.

 

 

✦히알루론산 하루권장량은?

 

히알루론산은 하루권장량이 정해진 부분은 없지만 권장되는 복용량은 100~150ml라고 보시면 됩니다. 

 

저는 나우푸드 1정과 파우더콜라겐에 들어있는 히알루론산까지 합하면 하루 120~150정도 먹고있는데요 설사나 복통등의 부작용도 없고 피부 좋아지는데 도움까지 된 부분이라 이 정도는 딱 좋았던것 같아요.

 

 

콜라겐업과 세라마이드까지 부스터 효과 제대로

 

 

히알루론산을 소개를 해드렸으니 이제 제가 4년간 열심히 먹어온 콜라겐과 세라마이드(요건 1년)도 알려드릴게요.

 

 

 

캘리포니아 골드 뉴트리션 콜라겐 업 5000mg 464g

▲ 캘리포니아골드뉴트리션 콜라겐업 파우더 타입 / 4만원대

 

 

벌써 4년째 복용중인 제품이구요 아침 공복에 따뜻한물에 한스쿱 섞어 먹거나 점심식사후 카누 마실때 한스쿱 섞어서 마셔도 괜찮을만큼 '무맛'인게 특징입니다.

 

예민하신 분들이라면 주스나 스무디 만들때 섞어드셔도 좋아요. 맛자체가 역하지 않고 호불호가 심하게 갈리지 않아서 좋습니다.

 

여기에 히알루론산과 비타민c도 들어있기 때문에 이 제품 하나로 끝내셔도 피부관리는 충분히 되실거예요.

 

 

닥터 멀코라 리포소말 비타민C 500 mg 캡슐 60정

▲ 닥터멀코라 리포조말 타입 비타민c 60정 / 가격 : 3만원대

 

 

그렇지만 저는 몇가지 제품을 더 섭취하면서 피부가 좋아진게 제대로 느껴졌는데요, 이 제품은 흡수율이 훨씬 뛰어난 리포조말 공법을 사용해서 만든 비타민c 제품으로 피부건강과 피로회복에도 좋습니다.

 

1정 섭취시 비타민c 500mg 이나 섭취가 가능한 고함량 제품이에요. 

 

 

 

라이프익스텐션 헤어 스킨 & 네일 콜라겐 플러스 포뮬러 글루텐 프리 타블렛

▲ 라이프익스텐션 세라마이드 60정 가격 : 2만원대

 

 

그리고 제 최애템! 사실 이 제품 때문에 피부영양제에 입문하게 된거라,,ㅋㅋ 처음엔 효과를 딱히 몰랐는데 꾸준히 먹을수록 와 진짜 피부 좋아지는에 영양제도 한몫하는구나를 서서히 느끼게 해준! 세라마이드 입니다.

 

 

개인적인 후기 종합

 

 

✅ 콜라겐+히알루론산+세라마이드+비타민c 만큼은 열심히 챙겨먹으면서 겨울철 건조함에 생겼던 피부가 트는 증상이나 화장이 밀리거나 뜨는 증상들이 싹 사라졌습니다.

 

✅ 여기에 추가로 앞서 추천드린 하루 한번은 갈바닉으로 기초바르고 4~8분간 마사지 해줬어요. 이건 하자마자 피부만져보면 결이 다르더라구요. 

 

✅ 주에 1회정도 세안후>이니스프리 화산송이 모공팩>다시세안후 시트팩(브랜드 상관없이)>20분뒤 호호바오일 챱챱 발라주고 꿀잠

 

이렇게 관리를 해주면 다음날 각질정돈은 물론 미끈미끈 탱탱한 피부표현 대박이라 화장이 진짜 잘먹어요. 이방법도 에스테틱 관리사분이 추천해주신거라 한번씩 해주고 있습니다.

 

그리고 콜라겐이 가루타입이라 따뜻한물도 아침마다 꾸준히 챙겨마셨더니 여러모로 효과가 좋았던것 같네요. 전 앞으로도 이 루틴대로 꾸준히 피부관리를 해볼 예정입니다.

 

 

 

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지금까지 이너뷰티 영양제 추천 나우푸드 히알루론산 성분함량,특징,하루권장량,섭취방법,같이하면 좋은 꿀팁 총정리 글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.