전립선 기능이 점점 떨어지는 중년 남성분들을 위한 추천영양제 하면? 바로 소팔메토를 떠올리실거예요. 저 역시도 실제로 주변에서 전립선암으로 고생하신 지인분이 계시거든요. 소팔메토 역시 건강할때 미리 예방해야 되는 중년 남성분들을 위한 필수 영양제란 생각이 들었습니다.
이후 가족들,친지들 만날때면 꼭 선물용으로 드리고 있기도 한데요 이번시간에는 쏘팔메토 효능과 섭취하면 좋은이유,하루권장량,추천제품까지 복용방법 아래에서 자세하고 꼼꼼하게 알려드릴게요.
목차
소팔메토란?
소팔메토가 뭔가요? 쏘팔메토(Serenoa repens)는 미국 남동부의 토종 야자나무입니다. 아메리카 인디언들 시절부터 남성건강을 위해 섭치한 탑 야자수의 열매라고 보시면 되는데요
비뇨생식기 계통에 관여 / 디하이드로 테스토스테론의 전환 감소 / 전립선 세포 증식 억제 등의 효능이 있어 전립선 비대증은 물론 근력증강,발기부전,탈모개선,잦은소변개선,요로증상 개선 등의 목적으로 오랜시간 복용되어온 건강식품의 핵심성분으로 사용되고 있습니다.
쏘팔메토 효능
✔️전립선 비대증 예방과 개선
전립선 비대증 예방과 개선 디히드로 테스토스테론이라는 호르몬 과잉분비로 나타나는 전립선 비대증에 효과가 좋습니다. 쏘팔메토 열매 추출물은 전립선 암세포의 성장을 억제,감소 시켜 준다고 알려져 있죠.
✔️전립선암 예방 / 전립선염 개선
세포의 손상과 염증을 예방해주기 때문에 항염증이 특징인 소팔메토는 실험결과 염증수치의 감소에도 도움을 준다고 합니다.
✔️잦은소변 개선
특히나 소변기 계통 질환에 효과가 좋다고 알려져 있는데요 쏘팔메토를 꾸준히 복용할 경우 잦은소변증상, 요로증상의 개선에도 도움이 되었다고 합니다.
치료가 필요한 환자들을 대상으로 160g의 쏘팔메토를 하루 두번 섭취했을 경우 반년정도면 삶의질이 향상될 정도로 개선된 사례가 있습니다.
✔️탈모예방
5a-R 효소는 테스토스테론을 디 하이드로 테스토스테론(DHT)로 전환시켜주는데요 모낭에서 DHT의 흡수를 줄여주기 때문에 탈모예방에 도움을 준다고 합니다.
✔️만성질환 예방
에피케신린, 메틸갈레이트 가 함유되어 있어 세포손상을 막아주어 나아가서는 만성질환 예방에 도움이 됩니다.
쏘팔메토 섭취방법
나우푸드 소팔메토 베리
복용법 : 매일2~3회 2정씩 / 하루 총 6정까지도 가능
쏘팔메토 하루권장량 / 주의사항 / 부작용
✔️식약처 기준 일일 섭취량 : 115mg
✔️치료목적 : 320mg 미만
성인전용 제품으로 청소년 어린이의 섭취는 금물입니다.
임산부 수유부의 경우 다른약물 복용중이거나 다른 질환으로 약을 섭취중이라면 의사와 상의하시는게 좋습니다.
소팔메토 역시 건강식품으로 부작용은 거의 없지만 과잉섭취시 구토,메스꺼움,복통,설사,현기증등의 부작용이 발생할 수는 있습니다.
건강에 좋다고 해서 고용량을 섭취하셨다가 이상반응이 나타난다면 중단하시는것이 좋구요 호르몬 관련 질환이 있는 경우 복용전 의사와의 상담이 필요합니다.
아스피린,헤파린,비스테로이드와는 중복 섭취하지 않습니다 (출혈 발생 우려)
소팔메토 구입처 / 추천제품
✔️이 제품은 지난시간 추천드린 다양한 성분들의 조합인 나우푸드 프로스테이트 서포트(소팔메토 320mg)에 비하면 딱 소팔메토 단일성분(소팔메토 1,100mg)만 들어간 제품이며 함량이 높습니다.
▲나우푸드 소팔메토 베리즈 550mg 250정 x 2병 / 가격 : 2만원9천원대
후기 종합정리
✔️남성 전립선 건강 예방과 개선 단계에서 섭취하면 좋은 신뢰도 있는 나우푸드 기업의 제품이라 해외 사이트 후기만 3,000여건으로 인지도가 높습니다.
✔️전립성 기능이 약화되면서 생길 수 있는 잦은소변 증상 (특히새벽)에 도움을 받았습니다. 1주일 복용만으로도 확실히 소변횟수도 줄고 새벽에 깨는일이 줄어들어 점점 좋아지는게 느껴지네요.
✔️남편을 위해 여러제품 비교후에 가성비까지 고려해서 구입했습니다. 전립선이 뻐근하고 불편한 증상이 지속됐던 부분이 영양제 섭취만으로 좋아진것을 직접 경험했습니다.
✔️약사님 추천으로 비대해진 전립선 크기를 줄여주는 보충제라 구입하게 되었습니다. 좀 더 꾸준히 먹어봐야 효과를 알 수 있을것 같아요.
✔️아직까지 드라마틱한 효과는 보지 못했지만 안먹는것 보단 낫다는 생각이며 예방차원으로 꾸준히 섭취 중입니다.
✔️이 제품에는 쏘팔메토가 1정당 550mg 함유되어 있어요. 국내에서 판매되는 쏘팔메토 영양제에 비하면 고함유 되어있기 때문에 증상개선에 도움은 즉각 되는부분인데요 (사람에 따라 차도는 있음) 앞서 말씀드린 부작용도 발생될 수 있으니 이상증상이 나타난다면 섭취를 중단하시는게 좋습니다.
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지금까지 소팔메토 효능 잦은소변개선,전립선암예방, 하루권장량, 나우푸드 베리즈 후기많은 이유 총정리 글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.
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