로즈마리추출물 효능과 부작용 주의사항 + 닥터에스더 로즈마리 비오틴업과 더골드 로즈마리추출물 추천제품 2가지

 

이번시간에는 피부건강에 도움이된다고 알려진 영양제인 로즈마리추출물 성분에 대해서 좀더 자세히 알아보는 시간을 가져볼게요.

 

목차

 

로즈마리란? 영양성분

 

 

로즈마리의 학명은 바다의 물방울이라고 알려져있으며 비너스 전설에서 등장하는 식물로 지중해 연안 지방에 자생하는 상록관목 입니다.

 

로즈마리? 하면 향기가 좋은 허브가 먼저 떠오를만큼 우리에겐 친숙한 느낌이 큰데요

 

달콤하면서도 씁쓸한 맛이 특징으로 다양한 영양과 성분이 포함되어 있어 영양제 성분으로 사용되는등 활용범위가 굉장히 넓다고 할 수 있습니다. 

 

 

✅ 로즈마리의 영양성분

 

비타민 A, B1, B2, B3, C, 엽산, 칼슘, 인, 철분, 마그네슘, 칼륨, 로스마린산, 페놀산, 카르노신산, 플라보노이드, 탄닌 등

 

 

 

 

 

 

로즈마리 효능

 

 

 

✅ 항산화 작용 - 세포의 노화방지

 

✅ 자양강장, 자극제로서 기억력과 집중력을 높이는데 도움

 

✅ 우울한 기분을 완화

 

✅혈관을 두껍게하며 혈행개선에 도움이 되는등 냉증과 빈혈의 개선으로 이어짐

 

✅위장의 건강을 유지하고 소화를 촉진하거나 식욕을 증진시켜줌

 

✅체내의 독소를 배출하는 해독 효과가 있어 신진대사를 도움

 

✅항균 작용과 항 바이러스 작용으로 꽃가루 알레르기 완화에 도움이 됨

 

✅오일을 사용하면 비듬 방지와 모발 건강에 효과적

✅옷장에 넣는 것으로 방충 효과

 

 

로즈마리는 혈관을 튼튼하게 하는데 도움이 되며 심지어 혈류를 좋게 하는 작용이 있다고 알려져 있는데요, 소화 기능을 향상시켜 신진 위장 등의 소화기능을 높이는 것으로 신진대사를 촉진하는 효과도 좋다고 합니다.

또한 세포의 노화를 방지하는 항산화 작용이 있기 때문에 "젊어지는 허브"라고도 불려 왔는데요

 

주목해야 될 부분은 피부건강에도 효과적이라는 사실입니다. 안티에이징 효과 외에도 로즈마리의 주성분인 로스마린산은 잡균의 살균 효과나 바이러스의 침입으로부터도 몸을 지키는데 도움을 줍니다.

로즈마리는 기상 후 뇌의 활성화에도 효과적이기 때문에 집중력울 높이는데에 도움을 줍니다.

 

외에도 로즈마리 정유에는 알레르기 질환의 원인이 되는 히스타민을 억제하는 작용도 있으며 항경련작용을 통해 기관지 경련을 억제시켜 호흡을 원활하게 해준다고 합니다. 

 

 

 

 

 

로즈마리 부작용 / 주의사항

 

 

✅ 고혈압이나 임신중인 분들에게는 권하지 않습니다.

 

✅ 임신 중, 모유 수유 중, 어린 아이에게 권장하지는 않습니다. 로즈마리는 자궁을 수축시킬 수 있으며 조산과 유산의 위험을 높일 수 있기 때문이에요.

 

✅ 또한 고농도의 로즈마리 추출물은 피부에 강한 자극을 줄 수 있기 때문에 주의가 필요하며 혈액 관련 약을 복용하는 분은 로즈마리에 의한 부작용이 발생할 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다.

 

 

로즈마리 영양제 추천제품 / 구입처

 

 

 

 

 

[EUR-Alliance] 더골드 로즈마리 추출물 비오틴 마리골드 등복합물

▲ 한달분 가격 : 23,500원 / [EUR-Alliance] 더골드 로즈마리 추출물 비오틴 마리골드 등복합물

 

 

로즈마리는 허브나 오일류로도 많이 사용되지만 최근 국내에서는 로즈마리추출물과 각종 피부에 도움되는 성분들의 조합으로 피부건강에 도움이 되는 영양제로 출시가 되고 있는데요

 

그중에서도 이 제품은 로즈마리 함량이 840mg에 마리골드 함량 105mg 비오틴 2,000mg 판토텐산 칼슘함량 1%가 들어있는것이 특징입니다. 비슷한 가격대 같은 성분이지만 함량 더 높은것을 챙기고 싶으신 분들께 추천드려요.

 

이 제품은 건강기능식품은 아니기 때문에 건기식 로즈마리추출물을 원하신다면 아래 제품도 추천드릴게요.

 

 

 

에스더포뮬러 닥터에스더 로즈마리 비오틴업 30정

▲닥터에스더 로즈마리 비오틴업 

 

 

로즈마리추출물등복합물(SunMax)가 225mg 들어간 닥터에스더의 로즈마리추출물은 식약처로부터 피부건강 기능성을 인정받은 개별인정형 기능성 원료를 사용한것이 특징인 제품입니다.

그래서 식품유형이 건강기능식품으로 분류가 되기 때문에 시중에 판매되는 단순 건강식품인 로즈마리추출물에 비하면 가격대가 높다고 할 수 있습니다.

 

로즈마리잎과 마리골드꽃을 특정 비율로 배합한 식물성유래 성분들의 조합외에도 비오틴과 비타민a 비타민e 지아잔틴등이 들어있습니다.

 

여에스더님이 만든 브랜드라 건강기능식품이며 가격대가 어느정도 있는 제품이에요. 신뢰도에 중점을 두신다면 이 제품도 추천드릴게요.

 

쿠팡으로 부터 수수료를 지급 받을 수 있는 글임을 알려드립니다.

 

 

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지금까지 로즈마리 효능과 부작용 주의사항 + 닥터에스더 로즈마리 비오틴업과 더골드 로즈마리추출물 추천제품 2가지  글이었습니다. 글을 통해 수수료를 지급 받을 수 있습니다.